Старт: 15 марта
Продолжительность: 9 месяцев
Практические инструменты для эффективной работы как для начинающих, так и для практикующих специалистов.
Практический курс Кристины Трофимовой
НУТРИЦИОЛОГИЯ
С НУЛЯ 3 поток
С НУЛЯ 3 поток
о курсе
Данный курс не имеет аналогов в сфере нутрициологии и оздоровления, так как является практико-применимой базой для начинающих и практикующих специалистов
Многие студенты, которые долго боялись начать практику, получили необходимые знания и уверенность, чтобы начать помогать людям
Сотни студентов из разных отраслей (нутрициологи, натуропаты, остеопаты, врачи разных специальностей) прошли программу курса и смогли продвинуться в своей деятельности, составляя более качественные и рабочие рекомендации своим подопечным
300+
успешно прошли обучение
Знания в сфере нутрициологии позволят вам корректировать состояние ваших подопечных или пациентов на глубинном биохимическом уровне, исходя из их индивидуальных потребностей
Что вас ждет в процессе обучения
На курсе «Нутрициология с нуля 3.0» вы получите все необходимые знания и навыки, чтобы стать востребованным специалистом
Вы изучите биохимические процессы, поймёте, как они взаимосвязаны и как влияют на состояние человека
Вы сможете составлять индивидуальные протоколы точечно под себя или своих подопечных, опираясь на практико-применумую информацию из курса
Вы получите готовую структуру по составлению схем для подопечных, научитесь развивать критическое мышление, поймёте, что рекомендации не всегда проходят гладко и будете понимать, как нивелировать те или иные последствия, что даст вам больше уверенности в себе
Обучение проходит с поддержкой в чате с однокурсниками, где вы сможете обмениваться опытом и получать помощь от опытных кураторов
Курс направлен на то, чтобы дать студентам комплекс знаний о биохимии и физиологии, и сфокусирован на практическом применении информационной базы
Глубокое понимание работы
организма.
Навыки разработки индивидуальных
рекомендаций.
Практико-ориентированное обучение.
Поддержка.
Готовые инструменты для работы.
Кому подойдет обучение?
Интересующимся своим здоровьем и начинающим специалистам:
Опытным практикующим специалистам в сфере здоровья:
Узнать истинные причины проблем со здоровьем и устранить их
Понять, как каждая система тела влияет на работу организма и качество жизни в целом
Научиться понимать сигналы организма и вовремя принимать соответствующие меры
Сэкономить время и деньги на бесполезных лекарствах и частых визитах к специалистам
Возможность освоить новую профессию и помогать людям
Увидеть рабочие проверенные рекомендации для интеграции их в свою практику
Научиться анализировать и адаптировать новую информацию под потребности ваших подопечных
Поднять качество своей работы и выдачу рекомендаций на новый уровень
Изучить механизмы биохимических процессов и понять как на них можно влиять в разрезе практики нутрициолога
Изучить на практике как работают нутрицевтики и освоить лайфхаки составления схем для подопечных
программа
нажми на + чтобы узнать наполнение каждого блока
▪️Лекция по базовому пониманию организма. Организм как единая биосистема. Как разные системы организма влияют друг на друга.
▪️Организационная лекция, полная картина курса по блокам.
▪️Тестирование.
▪️Организационная лекция, полная картина курса по блокам.
▪️Тестирование.
1.Клетка (3 недели)
▪️Лекция о глобальной функции клетки – генерация энергии. Базисные процессы получения молекул АТФ: цикл Кребса, дыхательная цепь переноса электронов, важнейшие ко-факторы для реализации биосинтеза клеточной энергии. Окислительный стресс и его неблагоприятное влияние на организм.
▪️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией и хронической усталостью. Митохондриальная теория. Причины, симптомы и диагностика митохондриальной дисфункции.
▪️Большая лекция о гипоксии, которая даст вам глобальное понимание первопричин, приводящих к состоянию нарушения газотранспорта в организме. Состояния, ассоциированные с гипоксией: железодефицит / анемия, ацидоз, гиподинамия, обезвоживание, повышенная вязкость крови, хронические заболевания, связанные с органами дыхания и что с этим делать.
▪️ Коррекция митохондриальной дисфункции, или как помочь организму выйти из состояния хронической усталости.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: ключевые пути развития онкологии и способы воздействия на них.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: роль нутрициолога в сопровождении до, во время и после лечения онкозаболевания.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительные материалы: гайд по витаминизации и методичка по анализам. Основополагающий материал для самостоятельного изучения, чтобы вы с самого начала могли держать ориентир при прохождении домашних заданий.
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
▪️Вегетативная нервная система: основные тезисы, отделы и их функции, нейромедиаторы вегетатики и что о них важно знать. Связь между вегетативной нервной системой и надпочечниками: как реализуется механизм реакции на стресс, виды стрессоров, как происходит срыв адаптации организма. Состояния, ассоциированные с ЖКТ на фоне стресса и дисрегуляции вегетатики.
▪️Ацетилхолин и норадреналин: главенствующие медиаторы вегетативной нервной системы. Что о них нужно знать в разрезе понимания реакций со стороны организма, пути их образования и как это связано с генетикой.
▪️Надпочечники и стресс: регуляция надпочечниковой оси, гормоны стресса (от мозга до периферии), острый и хронический стресс – в чем разница. Как стресс связан с гистаминозом, пролактином, гормонами щитовидной железы и иммунной системой.
▪️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Пути коррекции.
▪️Сон, как средство восстановления организма. Мелатонин – главенствующий антиоксидант: его функции, пути синтеза и важные ко-факторы для его наработки, важные нюансы о добавках мелатонина. Пути нормализации структуры засыпания и сна.
▪️Синдром беспокойных ног и обструктивного апноэ сна – как причины нарушения структуры сна.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипогликемией с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
3.Работа печени (3 недели)
▪️Детоксикация печени: базовые понятия, понимание механизма биотрансформации ксенобиотиков, пути проникновения токсинов в организм. Фазы детоксикации и нужные питательные вещества для их работы. Глюкоронирование и глутатион конъюгация.
▪️Детоксикация печени: сульфатирование и метилирование. Глобальная роль гомоцистеина и почему важно это знать, как это применять в практике и диагностике у подопечных. Важнейшая роль клеточной энергии в воспроизведении детоксикации.
▪️Метаболизм эстрогенов: пути биотрансформации эстрогенов в организме, важные ко-факторы для модификации путей биотрансформации эстрогенов. Эстроген зависимые заболевания и состояния. Диагностика и подробная расшифровка анализа метаболитов эстрогенов в моче.
▪️Синдром Жильбера: новый взгляд на данный синдром. Глюкуроновая кислота и глюкуронирование, важнейшие механизмы реализации глюкуронирования в организме. Преобразование билирубина. Диагностика синдрома Жильбера и нарушения глюкуронирования (генетика, биохимия и другие маркеры). Пути коррекции и поддержки нарушения глюкуронирования.
▪️Гипераммониемия: аммиак и мочевина, глобальный механизм цикла мочевины и ко-факторы его реализации. Генетические дефекты цикла мочевины. Первопричины избытка аммиака в организме и почему их нужно корректировать. Диагностика и пути коррекции гипераммониемии.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
4.Щитовидная железа (3 недели)
▪️Здоровье щитовидной железы. Основные тезисы, путь биосинтеза тиреоидных гормонов и важнейшие питательные вещества для их преобразования в организме. Функции гормонов щитовидной железы и на сколько это основополагающе для организма. Связь щитовидной железы с другими системами организма в контексте нормализации уровня тиреоидных гормонов.
▪️Гипотиреоз: диагностика (анализы и УЗИ, система ТИРАДС, симптоматика и ассоциированные состояния с гипофункцией щитовидной железы). Дефицит тиреоидных гормонов и неблагоприятные последствия для различных систем организма. План коррекции гипотиреоза. Пептиды.
▪️Гипертиреоз: опасность для организма, диагностика и пути коррекции данного состояния.
▪️Аутоиммунный тиреоидит: механизм развития аутоиммунного заболевания, вирусы и другие триггеры развития АИТ. Механизм смены гиперфункции и гипофункции при аутоиммунном тиреоидите. Пути коррекции в разрезе практики нутрициолога.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипертиреозом с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
5.Углеводный обмен (3 недели)
▪️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа (СД2). Основные понятия, роль инсулина и глюкагона, глобальное понимание функций поджелудочной железы. Важная связь между инсулином и глюкозой, ведь глюкоза – это будущая потенциальная клеточная энергия. Эффекты инсулина в инсулинзависимых тканях. Инулинорезистентность, как начальная стадия СД2. Что происходит в организме при повышении инсулина. Причины развития инсулинорезистентности – нетрадиционный взгляд для прогрессивных специалистов. Диагностика нарушения углеводного обмена.
▪️Сахарный диабет 1 типа: разница между СД1 и СД2, патогенез развития СД1. Глобальный вопрос: а можно ли остановить развития СД1 или же только снизить риски. Диагностика СД1, план действий при раннем выявлении антител и при уже постановленном диагнозе СД1. Стадии развития СД1.
▪️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета. Пример мальчика с дебютом СД1 и АИТ. Превентивные меры и коррекция состояния при сахарном диабете. Разбор добавок и нюансов их введения.
▪️Жировой гепатоз. Патогенез ожирения печени и связанные с ним риски. Диагностика. Пути восстановления структуры печени и почему этим важно заниматься уже сейчас.
▪️Гиперурикемия. Обмен мочевой кислоты в организме. Роль мочевой кислоты в организме: положительные и отрицательные эффекты. Диагностика гиперурикемии и оценка уровня мочевой кислоты при разных обстоятельствах. Мочевая кислота, как маркер оценки антиоксидантного статуса в организме. Коррекция гиперурикемии / повышенной мочевой кислоты.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моего подопечного с низким тестостероном и нарушениями в углеводном обмене с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
6.Пищеварение (4 недели)
▪️Экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения. Разбор каждого этажа желудочно-кишечного тракта начиная с ротовой полости. Взаимосвязь регуляции ЖКТ с вегетативной нервной системой, что даст основополагающие взаимосвязи стресса и неблагоприятных симптомов со стороны пищеварения.
▪️Строение и функции пищевода. Заболевания, ассоциированные с пищеводом и фактор негативного влияния на слизистую в данном отделе ЖКТ. Неявные симптомы ГЭРБ и пути разрешения данного рецидивирующего заболевания.
▪️Строение и функционал желудка, состав желудочного сока и положение желудка, в зависимости от телосложения. Что влияет на секрецию желудочного сока и как на это возможно повлиять. Гипоацидность, как частовстречающееся состояние, и с чем оно ассоциировано. Повышенная кислотность, воспаление желудка, гастрит и Хеликобактер пилори в разрезе работы нутрициолога.
▪️Патогенез аутоиммунного гастрита, диагностика и пути коррекции. Язвенная болезнь желудка: симптомы и признаки, методы восстановления. Коррекция гипоацидности.
▪️Гепатобилиарная система: здоровье желчного пузыря, как составной части единого механизма в работе с печенью. Синтез и состав желчи, роль желчи в полостном переваривании. Симптоматика нарушения работы гепатобилиарной системы. Учимся читать УЗИ брюшной полости. Правила и инструменты в регулировке работы желчного пузыря и сфинктеральной системы, а также влияние на состав желчи. Классификация желчегонных препаратов. ДЖВП и холецистит, застойные явления, полипоз и сгустки, желчнокаменная болезнь и пути коррекции данных состояний.
▪️Строение и функции поджелудочной железы. Связь поджелудочной железы с гепатобилиарной системой, на сколько важно следить за реологией желчи в отношении здоровья тканей поджелудочной железы. Эндокринная и экзокринная железы, или железы внутренней и внешней секреции. Лабораторная и симптоматическая диагностика панкреатита. Связь панкреатита в развитии сахарного диабета. Пути коррекции заболеваний поджелудочной железы.
▪️Строение и функции кишечника. Повышенная кишечная проницаемость и пути стабилизации плотности эпителиальных контактов. Микробиотическое сообщество кишечника и почему так важно при любом заболевании начинать параллельно работать с составом микробиоты. СИБР и СИГР: патогенез данного неблагополучия, фитосептики и их роль в коррекции данного состояния. Пре-, про- и метабиотики.
▪️Синдром раздраженного кишечника: запор / диарея и другая симптоматика, ассоциированная с данным функциональным расстройством кишечника. Что может скрываться под «маской» данного состояния и соответствующие пути решения.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с СРК с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительный материал: Гайд по подбору ферментов, который будет полезен в практике любого специалиста сферы оздоровления.
7.Питание (3 недели)
Данный блок включает в себя курс лекций, посвященных протоколам питания, которые могут быть использованы в практике нутрициолога: подсчет калорий, безклютеновая и элиминиционная диеты, аутоиммунный протокол, DASH диеты, палео, средиземноморская диета.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
8.Анализы (4 недели)
▪️Углеводный обмен: инсулин и с-пептид, глюкоза, гликированный гемоглобин; соотношение данных показателей и возможность заподозрить инсулинорезистентность, СД1 и СД2. Гликированный гемоглобин, как маркер воспаления и оксидативного стресса. Соотношение показателей в общей диагностике подопечного. Липидный обмен: общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды; соотношение данных показателей между собой и с другими показателями биохимии. Правила измерения артериального давления.
▪️Биохимия: АЛТ и АСТ, коэффициент де Ритиса, щелочная фосфатаза, ГГТ, ЛДГ, билирубин общий и его фракции (прямой / непрямой), мочевая кислота, мочевина, креатинин и расчет СКФ (скорость клубочковой фильтрации), общий белок. Учимся читать анализы, соотносить их между собой и понимать в общей диагностике подопечного.
▪️Биохимия: гомоцистеин. Соотношение биохимических показателей печеночных ферментов при тех или иных заболеваниях / состояниях. Изучение показателей общего анализа крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Учимся читать ОАК, а не просто видеть бланки и отдельные показатели.
▪️Общий анализ мочи.
▪️Копрология.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с синдромом Жильбера и гигромой на руке с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Бонусный файл «Диагностика по симптоматике».
9.Вирусы (3 недели)
▪️Основные понятия: вирусы и как они выживают за счет наших клеток. Механизмы развития аутоиммунитета из-за вирусных инфекций. Диагностика аутоиммунитета.
▪️Влияние вирусных инфекций на сосуды, вирусный патогенез сердечно-сосудистых заболеваний. Инструменты для поддержания здоровья сосудов.
▪️Подробнейшая лабораторная и симптоматическая диагностика хронических вирусных заболеваний. План коррекции вирусной нагрузки. Гистаминоз и вирусы.
▪️Добавки для поддержки иммунной системы и снижения вирусной нагрузки.
▪️Вирусные заболевания, как сигнал о снижении иммунитета. Важные заметки и нюансы в составлении схемы.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с ВИЧ инфекцией на фоне приема антиретровирусной терапии с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
10.Беременность (4 недели)
▪️Подготовка к беременности. Актуальность планирования беременности для обоих партнеров. Неблагоприятные факторы образа жизни, негативно влияющие на качество яйцеклеток и сперматогенез. Сон и мелатонин: почему режим труда и отдыха так важен для репродуктивной функции. Влияние на пищеварение до беременности, как фактор, снижающий риски нарушения функции ЖКТ во время пренатального периода. Геморрой и методы его профилактики, а также лечение при уже наличии геморроидальных узлов. Микрофлора кишечника, как вложение в будущую беременность и здоровье малыша.
▪️Подготовка к беременности. Восполнение дефицитарных состояний. Железодефицит и ассоциированные с ним состояния. Инфекции, как фактор приводящий к железодефициту. Высокий ферритин и что с этим делать. Актуальные добавки для подготовки к беременности и улучшения качества яйцеклеток.
▪️Подготовка к беременности. Гипергомоцистеинемия, гипотиреоз, СПКЯ и инсулинорезистентность. Повышение пролактина, мешающее зачатию и методы коррекции данного состояния.
▪️Подготовка к беременности. План действий для прекращения приема оральных контрацептивов (КОК). Генетика тромбофилии и антифосфолипидный синдром.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной: Физическая подготовка и восстановление после родов.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Амиры Вагабовой: Гинекологическое обследование для подготовки к беременности.
▪️Гастроэнтерологические жалобы в разрезе ведения беременности. Коррекция токсикоза, изжоги и холестаза беременных.
▪️Роль тиреоидных гормонов во время беременности. Физиологические изменение в панели щитовидной железы во время пренатального периода, изменения объема щитовидной железы (норма и патология). Пути коррекции гипотиреоза во время беременности и почему это так важно для исхода беременности и плода.
▪️Ведение беременности: важнейшие питательные вещества для физиологического течения беременности, добавки для подготовки организма и шейки матки к родоразрешению, профилактика варикоза. Что делать при бессоннице, тревожности, головной боли, носовых кровотечениях, гипогликемии во время беременности.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей беременной подопечной с особенностями диагностики в бланках анализах, характерных для данного периода, с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
▪️Лекция о глобальной функции клетки – генерация энергии. Базисные процессы получения молекул АТФ: цикл Кребса, дыхательная цепь переноса электронов, важнейшие ко-факторы для реализации биосинтеза клеточной энергии. Окислительный стресс и его неблагоприятное влияние на организм.
▪️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией и хронической усталостью. Митохондриальная теория. Причины, симптомы и диагностика митохондриальной дисфункции.
▪️Большая лекция о гипоксии, которая даст вам глобальное понимание первопричин, приводящих к состоянию нарушения газотранспорта в организме. Состояния, ассоциированные с гипоксией: железодефицит / анемия, ацидоз, гиподинамия, обезвоживание, повышенная вязкость крови, хронические заболевания, связанные с органами дыхания и что с этим делать.
▪️ Коррекция митохондриальной дисфункции, или как помочь организму выйти из состояния хронической усталости.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: ключевые пути развития онкологии и способы воздействия на них.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: роль нутрициолога в сопровождении до, во время и после лечения онкозаболевания.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительные материалы: гайд по витаминизации и методичка по анализам. Основополагающий материал для самостоятельного изучения, чтобы вы с самого начала могли держать ориентир при прохождении домашних заданий.
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
▪️Вегетативная нервная система: основные тезисы, отделы и их функции, нейромедиаторы вегетатики и что о них важно знать. Связь между вегетативной нервной системой и надпочечниками: как реализуется механизм реакции на стресс, виды стрессоров, как происходит срыв адаптации организма. Состояния, ассоциированные с ЖКТ на фоне стресса и дисрегуляции вегетатики.
▪️Ацетилхолин и норадреналин: главенствующие медиаторы вегетативной нервной системы. Что о них нужно знать в разрезе понимания реакций со стороны организма, пути их образования и как это связано с генетикой.
▪️Надпочечники и стресс: регуляция надпочечниковой оси, гормоны стресса (от мозга до периферии), острый и хронический стресс – в чем разница. Как стресс связан с гистаминозом, пролактином, гормонами щитовидной железы и иммунной системой.
▪️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Пути коррекции.
▪️Сон, как средство восстановления организма. Мелатонин – главенствующий антиоксидант: его функции, пути синтеза и важные ко-факторы для его наработки, важные нюансы о добавках мелатонина. Пути нормализации структуры засыпания и сна.
▪️Синдром беспокойных ног и обструктивного апноэ сна – как причины нарушения структуры сна.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипогликемией с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
3.Работа печени (3 недели)
▪️Детоксикация печени: базовые понятия, понимание механизма биотрансформации ксенобиотиков, пути проникновения токсинов в организм. Фазы детоксикации и нужные питательные вещества для их работы. Глюкоронирование и глутатион конъюгация.
▪️Детоксикация печени: сульфатирование и метилирование. Глобальная роль гомоцистеина и почему важно это знать, как это применять в практике и диагностике у подопечных. Важнейшая роль клеточной энергии в воспроизведении детоксикации.
▪️Метаболизм эстрогенов: пути биотрансформации эстрогенов в организме, важные ко-факторы для модификации путей биотрансформации эстрогенов. Эстроген зависимые заболевания и состояния. Диагностика и подробная расшифровка анализа метаболитов эстрогенов в моче.
▪️Синдром Жильбера: новый взгляд на данный синдром. Глюкуроновая кислота и глюкуронирование, важнейшие механизмы реализации глюкуронирования в организме. Преобразование билирубина. Диагностика синдрома Жильбера и нарушения глюкуронирования (генетика, биохимия и другие маркеры). Пути коррекции и поддержки нарушения глюкуронирования.
▪️Гипераммониемия: аммиак и мочевина, глобальный механизм цикла мочевины и ко-факторы его реализации. Генетические дефекты цикла мочевины. Первопричины избытка аммиака в организме и почему их нужно корректировать. Диагностика и пути коррекции гипераммониемии.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
4.Щитовидная железа (3 недели)
▪️Здоровье щитовидной железы. Основные тезисы, путь биосинтеза тиреоидных гормонов и важнейшие питательные вещества для их преобразования в организме. Функции гормонов щитовидной железы и на сколько это основополагающе для организма. Связь щитовидной железы с другими системами организма в контексте нормализации уровня тиреоидных гормонов.
▪️Гипотиреоз: диагностика (анализы и УЗИ, система ТИРАДС, симптоматика и ассоциированные состояния с гипофункцией щитовидной железы). Дефицит тиреоидных гормонов и неблагоприятные последствия для различных систем организма. План коррекции гипотиреоза. Пептиды.
▪️Гипертиреоз: опасность для организма, диагностика и пути коррекции данного состояния.
▪️Аутоиммунный тиреоидит: механизм развития аутоиммунного заболевания, вирусы и другие триггеры развития АИТ. Механизм смены гиперфункции и гипофункции при аутоиммунном тиреоидите. Пути коррекции в разрезе практики нутрициолога.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипертиреозом с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
5.Углеводный обмен (3 недели)
▪️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа (СД2). Основные понятия, роль инсулина и глюкагона, глобальное понимание функций поджелудочной железы. Важная связь между инсулином и глюкозой, ведь глюкоза – это будущая потенциальная клеточная энергия. Эффекты инсулина в инсулинзависимых тканях. Инулинорезистентность, как начальная стадия СД2. Что происходит в организме при повышении инсулина. Причины развития инсулинорезистентности – нетрадиционный взгляд для прогрессивных специалистов. Диагностика нарушения углеводного обмена.
▪️Сахарный диабет 1 типа: разница между СД1 и СД2, патогенез развития СД1. Глобальный вопрос: а можно ли остановить развития СД1 или же только снизить риски. Диагностика СД1, план действий при раннем выявлении антител и при уже постановленном диагнозе СД1. Стадии развития СД1.
▪️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета. Пример мальчика с дебютом СД1 и АИТ. Превентивные меры и коррекция состояния при сахарном диабете. Разбор добавок и нюансов их введения.
▪️Жировой гепатоз. Патогенез ожирения печени и связанные с ним риски. Диагностика. Пути восстановления структуры печени и почему этим важно заниматься уже сейчас.
▪️Гиперурикемия. Обмен мочевой кислоты в организме. Роль мочевой кислоты в организме: положительные и отрицательные эффекты. Диагностика гиперурикемии и оценка уровня мочевой кислоты при разных обстоятельствах. Мочевая кислота, как маркер оценки антиоксидантного статуса в организме. Коррекция гиперурикемии / повышенной мочевой кислоты.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моего подопечного с низким тестостероном и нарушениями в углеводном обмене с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
6.Пищеварение (4 недели)
▪️Экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения. Разбор каждого этажа желудочно-кишечного тракта начиная с ротовой полости. Взаимосвязь регуляции ЖКТ с вегетативной нервной системой, что даст основополагающие взаимосвязи стресса и неблагоприятных симптомов со стороны пищеварения.
▪️Строение и функции пищевода. Заболевания, ассоциированные с пищеводом и фактор негативного влияния на слизистую в данном отделе ЖКТ. Неявные симптомы ГЭРБ и пути разрешения данного рецидивирующего заболевания.
▪️Строение и функционал желудка, состав желудочного сока и положение желудка, в зависимости от телосложения. Что влияет на секрецию желудочного сока и как на это возможно повлиять. Гипоацидность, как частовстречающееся состояние, и с чем оно ассоциировано. Повышенная кислотность, воспаление желудка, гастрит и Хеликобактер пилори в разрезе работы нутрициолога.
▪️Патогенез аутоиммунного гастрита, диагностика и пути коррекции. Язвенная болезнь желудка: симптомы и признаки, методы восстановления. Коррекция гипоацидности.
▪️Гепатобилиарная система: здоровье желчного пузыря, как составной части единого механизма в работе с печенью. Синтез и состав желчи, роль желчи в полостном переваривании. Симптоматика нарушения работы гепатобилиарной системы. Учимся читать УЗИ брюшной полости. Правила и инструменты в регулировке работы желчного пузыря и сфинктеральной системы, а также влияние на состав желчи. Классификация желчегонных препаратов. ДЖВП и холецистит, застойные явления, полипоз и сгустки, желчнокаменная болезнь и пути коррекции данных состояний.
▪️Строение и функции поджелудочной железы. Связь поджелудочной железы с гепатобилиарной системой, на сколько важно следить за реологией желчи в отношении здоровья тканей поджелудочной железы. Эндокринная и экзокринная железы, или железы внутренней и внешней секреции. Лабораторная и симптоматическая диагностика панкреатита. Связь панкреатита в развитии сахарного диабета. Пути коррекции заболеваний поджелудочной железы.
▪️Строение и функции кишечника. Повышенная кишечная проницаемость и пути стабилизации плотности эпителиальных контактов. Микробиотическое сообщество кишечника и почему так важно при любом заболевании начинать параллельно работать с составом микробиоты. СИБР и СИГР: патогенез данного неблагополучия, фитосептики и их роль в коррекции данного состояния. Пре-, про- и метабиотики.
▪️Синдром раздраженного кишечника: запор / диарея и другая симптоматика, ассоциированная с данным функциональным расстройством кишечника. Что может скрываться под «маской» данного состояния и соответствующие пути решения.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с СРК с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительный материал: Гайд по подбору ферментов, который будет полезен в практике любого специалиста сферы оздоровления.
7.Питание (3 недели)
Данный блок включает в себя курс лекций, посвященных протоколам питания, которые могут быть использованы в практике нутрициолога: подсчет калорий, безклютеновая и элиминиционная диеты, аутоиммунный протокол, DASH диеты, палео, средиземноморская диета.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
8.Анализы (4 недели)
▪️Углеводный обмен: инсулин и с-пептид, глюкоза, гликированный гемоглобин; соотношение данных показателей и возможность заподозрить инсулинорезистентность, СД1 и СД2. Гликированный гемоглобин, как маркер воспаления и оксидативного стресса. Соотношение показателей в общей диагностике подопечного. Липидный обмен: общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды; соотношение данных показателей между собой и с другими показателями биохимии. Правила измерения артериального давления.
▪️Биохимия: АЛТ и АСТ, коэффициент де Ритиса, щелочная фосфатаза, ГГТ, ЛДГ, билирубин общий и его фракции (прямой / непрямой), мочевая кислота, мочевина, креатинин и расчет СКФ (скорость клубочковой фильтрации), общий белок. Учимся читать анализы, соотносить их между собой и понимать в общей диагностике подопечного.
▪️Биохимия: гомоцистеин. Соотношение биохимических показателей печеночных ферментов при тех или иных заболеваниях / состояниях. Изучение показателей общего анализа крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Учимся читать ОАК, а не просто видеть бланки и отдельные показатели.
▪️Общий анализ мочи.
▪️Копрология.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с синдромом Жильбера и гигромой на руке с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Бонусный файл «Диагностика по симптоматике».
9.Вирусы (3 недели)
▪️Основные понятия: вирусы и как они выживают за счет наших клеток. Механизмы развития аутоиммунитета из-за вирусных инфекций. Диагностика аутоиммунитета.
▪️Влияние вирусных инфекций на сосуды, вирусный патогенез сердечно-сосудистых заболеваний. Инструменты для поддержания здоровья сосудов.
▪️Подробнейшая лабораторная и симптоматическая диагностика хронических вирусных заболеваний. План коррекции вирусной нагрузки. Гистаминоз и вирусы.
▪️Добавки для поддержки иммунной системы и снижения вирусной нагрузки.
▪️Вирусные заболевания, как сигнал о снижении иммунитета. Важные заметки и нюансы в составлении схемы.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с ВИЧ инфекцией на фоне приема антиретровирусной терапии с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
10.Беременность (4 недели)
▪️Подготовка к беременности. Актуальность планирования беременности для обоих партнеров. Неблагоприятные факторы образа жизни, негативно влияющие на качество яйцеклеток и сперматогенез. Сон и мелатонин: почему режим труда и отдыха так важен для репродуктивной функции. Влияние на пищеварение до беременности, как фактор, снижающий риски нарушения функции ЖКТ во время пренатального периода. Геморрой и методы его профилактики, а также лечение при уже наличии геморроидальных узлов. Микрофлора кишечника, как вложение в будущую беременность и здоровье малыша.
▪️Подготовка к беременности. Восполнение дефицитарных состояний. Железодефицит и ассоциированные с ним состояния. Инфекции, как фактор приводящий к железодефициту. Высокий ферритин и что с этим делать. Актуальные добавки для подготовки к беременности и улучшения качества яйцеклеток.
▪️Подготовка к беременности. Гипергомоцистеинемия, гипотиреоз, СПКЯ и инсулинорезистентность. Повышение пролактина, мешающее зачатию и методы коррекции данного состояния.
▪️Подготовка к беременности. План действий для прекращения приема оральных контрацептивов (КОК). Генетика тромбофилии и антифосфолипидный синдром.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной: Физическая подготовка и восстановление после родов.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Амиры Вагабовой: Гинекологическое обследование для подготовки к беременности.
▪️Гастроэнтерологические жалобы в разрезе ведения беременности. Коррекция токсикоза, изжоги и холестаза беременных.
▪️Роль тиреоидных гормонов во время беременности. Физиологические изменение в панели щитовидной железы во время пренатального периода, изменения объема щитовидной железы (норма и патология). Пути коррекции гипотиреоза во время беременности и почему это так важно для исхода беременности и плода.
▪️Ведение беременности: важнейшие питательные вещества для физиологического течения беременности, добавки для подготовки организма и шейки матки к родоразрешению, профилактика варикоза. Что делать при бессоннице, тревожности, головной боли, носовых кровотечениях, гипогликемии во время беременности.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей беременной подопечной с особенностями диагностики в бланках анализах, характерных для данного периода, с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
▪️Вы изучите кейсы по следующим диагнозам и состояниям:
-хронический стресс и ассоциированные с ним симптомы и состояния
-болезнь Крона
-гипотиреоз и ассоциированные с ним состояния (гидроперикард – удалось избежать операции, запоры, нарушение менструального цикла и др. жалобы)
-предменопаузальный период
-гиперандрогения (акне, гирсутизм, болезненная менструация)
-в-талассемия (хроническая гипоксия)
-тиннитус
-воспалительный панкреатит
И другие практические уроки.
▪️Каждый кейс включает сбор анамнеза, соотношение симптоматики / жалоб подопечного с анализами, логические связи в составлении схемы с последующим пояснением о каждой добавке, промежуточные или итоговые результаты на фоне прохождения программы, сложности и нюансы ведения подопечных, как можно нивелировать неблагоприятные проявления на фоне прохождения схемы, учимся этого не бояться.
▪️Каждый кейс уникален и показывает неповторимость каждого подопечного, именно поэтому за индивидуальным подходом будущее.
▪️Также в данный блок будут входить живые зум встречи с вашими кураторами на тарифе ПРОФИ.
(Тарифы ВИП и СУПЕР ВИП проходят практику с самого начала обучения 2 раза в месяц).
-хронический стресс и ассоциированные с ним симптомы и состояния
-болезнь Крона
-гипотиреоз и ассоциированные с ним состояния (гидроперикард – удалось избежать операции, запоры, нарушение менструального цикла и др. жалобы)
-предменопаузальный период
-гиперандрогения (акне, гирсутизм, болезненная менструация)
-в-талассемия (хроническая гипоксия)
-тиннитус
-воспалительный панкреатит
И другие практические уроки.
▪️Каждый кейс включает сбор анамнеза, соотношение симптоматики / жалоб подопечного с анализами, логические связи в составлении схемы с последующим пояснением о каждой добавке, промежуточные или итоговые результаты на фоне прохождения программы, сложности и нюансы ведения подопечных, как можно нивелировать неблагоприятные проявления на фоне прохождения схемы, учимся этого не бояться.
▪️Каждый кейс уникален и показывает неповторимость каждого подопечного, именно поэтому за индивидуальным подходом будущее.
▪️Также в данный блок будут входить живые зум встречи с вашими кураторами на тарифе ПРОФИ.
(Тарифы ВИП и СУПЕР ВИП проходят практику с самого начала обучения 2 раза в месяц).
▪️Работа нутрициолога: юридический и бухгалтерские аспекты.
▪️Как продавать. Почему нет продаж.
▪️Быстрый старт для нутрициолога.
▪️Продажи через бесплатную диагностическую консультацию.
▪️Структура анкеты (опросник для подопечного).
▪️Как продавать. Почему нет продаж.
▪️Быстрый старт для нутрициолога.
▪️Продажи через бесплатную диагностическую консультацию.
▪️Структура анкеты (опросник для подопечного).
▪️Самые актуальные социальные сети. Их особенности и отличия.
▪️Маркетинговый анализ.
▪️Упаковка социальных сетей.
▪️Что такое контент-план и как с ним работать.
▪️Личный бренд в социальных сетях.
▪️Как выстраивать воронки в социальных сетях.
▪️Продвижение: платные и бесплатные методы.
▪️Как выстроить продажи в социальных сетях.
▪️Создание контента с помощью искусственного интеллекта.
▪️Маркетинговый анализ.
▪️Упаковка социальных сетей.
▪️Что такое контент-план и как с ним работать.
▪️Личный бренд в социальных сетях.
▪️Как выстраивать воронки в социальных сетях.
▪️Продвижение: платные и бесплатные методы.
▪️Как выстроить продажи в социальных сетях.
▪️Создание контента с помощью искусственного интеллекта.
нажми на + чтобы узнать наполнение каждого блока
▪️Лекция по базовому пониманию организма. Организм как единая биосистема. Как разные системы организма влияют друг на друга.
▪️Организационная лекция, полная картина курса по блокам.
▪️Тестирование.
▪️Организационная лекция, полная картина курса по блокам.
▪️Тестирование.
1.Клетка (3 недели)
▪️Лекция о глобальной функции клетки – генерация энергии. Базисные процессы получения молекул АТФ: цикл Кребса, дыхательная цепь переноса электронов, важнейшие ко-факторы для реализации биосинтеза клеточной энергии. Окислительный стресс и его неблагоприятное влияние на организм.
▪️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией и хронической усталостью. Митохондриальная теория. Причины, симптомы и диагностика митохондриальной дисфункции.
▪️Большая лекция о гипоксии, которая даст вам глобальное понимание первопричин, приводящих к состоянию нарушения газотранспорта в организме. Состояния, ассоциированные с гипоксией: железодефицит / анемия, ацидоз, гиподинамия, обезвоживание, повышенная вязкость крови, хронические заболевания, связанные с органами дыхания и что с этим делать.
▪️ Коррекция митохондриальной дисфункции, или как помочь организму выйти из состояния хронической усталости.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: ключевые пути развития онкологии и способы воздействия на них.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: роль нутрициолога в сопровождении до, во время и после лечения онкозаболевания.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительные материалы: гайд по витаминизации и методичка по анализам. Основополагающий материал для самостоятельного изучения, чтобы вы с самого начала могли держать ориентир при прохождении домашних заданий.
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
▪️Вегетативная нервная система: основные тезисы, отделы и их функции, нейромедиаторы вегетатики и что о них важно знать. Связь между вегетативной нервной системой и надпочечниками: как реализуется механизм реакции на стресс, виды стрессоров, как происходит срыв адаптации организма. Состояния, ассоциированные с ЖКТ на фоне стресса и дисрегуляции вегетатики.
▪️Ацетилхолин и норадреналин: главенствующие медиаторы вегетативной нервной системы. Что о них нужно знать в разрезе понимания реакций со стороны организма, пути их образования и как это связано с генетикой.
▪️Надпочечники и стресс: регуляция надпочечниковой оси, гормоны стресса (от мозга до периферии), острый и хронический стресс – в чем разница. Как стресс связан с гистаминозом, пролактином, гормонами щитовидной железы и иммунной системой.
▪️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Пути коррекции.
▪️Сон, как средство восстановления организма. Мелатонин – главенствующий антиоксидант: его функции, пути синтеза и важные ко-факторы для его наработки, важные нюансы о добавках мелатонина. Пути нормализации структуры засыпания и сна.
▪️Синдром беспокойных ног и обструктивного апноэ сна – как причины нарушения структуры сна.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипогликемией с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
3.Работа печени (3 недели)
▪️Детоксикация печени: базовые понятия, понимание механизма биотрансформации ксенобиотиков, пути проникновения токсинов в организм. Фазы детоксикации и нужные питательные вещества для их работы. Глюкоронирование и глутатион конъюгация.
▪️Детоксикация печени: сульфатирование и метилирование. Глобальная роль гомоцистеина и почему важно это знать, как это применять в практике и диагностике у подопечных. Важнейшая роль клеточной энергии в воспроизведении детоксикации.
▪️Метаболизм эстрогенов: пути биотрансформации эстрогенов в организме, важные ко-факторы для модификации путей биотрансформации эстрогенов. Эстроген зависимые заболевания и состояния. Диагностика и подробная расшифровка анализа метаболитов эстрогенов в моче.
▪️Синдром Жильбера: новый взгляд на данный синдром. Глюкуроновая кислота и глюкуронирование, важнейшие механизмы реализации глюкуронирования в организме. Преобразование билирубина. Диагностика синдрома Жильбера и нарушения глюкуронирования (генетика, биохимия и другие маркеры). Пути коррекции и поддержки нарушения глюкуронирования.
▪️Гипераммониемия: аммиак и мочевина, глобальный механизм цикла мочевины и ко-факторы его реализации. Генетические дефекты цикла мочевины. Первопричины избытка аммиака в организме и почему их нужно корректировать. Диагностика и пути коррекции гипераммониемии.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
4.Щитовидная железа (3 недели)
▪️Здоровье щитовидной железы. Основные тезисы, путь биосинтеза тиреоидных гормонов и важнейшие питательные вещества для их преобразования в организме. Функции гормонов щитовидной железы и на сколько это основополагающе для организма. Связь щитовидной железы с другими системами организма в контексте нормализации уровня тиреоидных гормонов.
▪️Гипотиреоз: диагностика (анализы и УЗИ, система ТИРАДС, симптоматика и ассоциированные состояния с гипофункцией щитовидной железы). Дефицит тиреоидных гормонов и неблагоприятные последствия для различных систем организма. План коррекции гипотиреоза. Пептиды.
▪️Гипертиреоз: опасность для организма, диагностика и пути коррекции данного состояния.
▪️Аутоиммунный тиреоидит: механизм развития аутоиммунного заболевания, вирусы и другие триггеры развития АИТ. Механизм смены гиперфункции и гипофункции при аутоиммунном тиреоидите. Пути коррекции в разрезе практики нутрициолога.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипертиреозом с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
5.Углеводный обмен (3 недели)
▪️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа (СД2). Основные понятия, роль инсулина и глюкагона, глобальное понимание функций поджелудочной железы. Важная связь между инсулином и глюкозой, ведь глюкоза – это будущая потенциальная клеточная энергия. Эффекты инсулина в инсулинзависимых тканях. Инулинорезистентность, как начальная стадия СД2. Что происходит в организме при повышении инсулина. Причины развития инсулинорезистентности – нетрадиционный взгляд для прогрессивных специалистов. Диагностика нарушения углеводного обмена.
▪️Сахарный диабет 1 типа: разница между СД1 и СД2, патогенез развития СД1. Глобальный вопрос: а можно ли остановить развития СД1 или же только снизить риски. Диагностика СД1, план действий при раннем выявлении антител и при уже постановленном диагнозе СД1. Стадии развития СД1.
▪️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета. Пример мальчика с дебютом СД1 и АИТ. Превентивные меры и коррекция состояния при сахарном диабете. Разбор добавок и нюансов их введения.
▪️Жировой гепатоз. Патогенез ожирения печени и связанные с ним риски. Диагностика. Пути восстановления структуры печени и почему этим важно заниматься уже сейчас.
▪️Гиперурикемия. Обмен мочевой кислоты в организме. Роль мочевой кислоты в организме: положительные и отрицательные эффекты. Диагностика гиперурикемии и оценка уровня мочевой кислоты при разных обстоятельствах. Мочевая кислота, как маркер оценки антиоксидантного статуса в организме. Коррекция гиперурикемии / повышенной мочевой кислоты.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моего подопечного с низким тестостероном и нарушениями в углеводном обмене с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
6.Пищеварение (4 недели)
▪️Экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения. Разбор каждого этажа желудочно-кишечного тракта начиная с ротовой полости. Взаимосвязь регуляции ЖКТ с вегетативной нервной системой, что даст основополагающие взаимосвязи стресса и неблагоприятных симптомов со стороны пищеварения.
▪️Строение и функции пищевода. Заболевания, ассоциированные с пищеводом и фактор негативного влияния на слизистую в данном отделе ЖКТ. Неявные симптомы ГЭРБ и пути разрешения данного рецидивирующего заболевания.
▪️Строение и функционал желудка, состав желудочного сока и положение желудка, в зависимости от телосложения. Что влияет на секрецию желудочного сока и как на это возможно повлиять. Гипоацидность, как частовстречающееся состояние, и с чем оно ассоциировано. Повышенная кислотность, воспаление желудка, гастрит и Хеликобактер пилори в разрезе работы нутрициолога.
▪️Патогенез аутоиммунного гастрита, диагностика и пути коррекции. Язвенная болезнь желудка: симптомы и признаки, методы восстановления. Коррекция гипоацидности.
▪️Гепатобилиарная система: здоровье желчного пузыря, как составной части единого механизма в работе с печенью. Синтез и состав желчи, роль желчи в полостном переваривании. Симптоматика нарушения работы гепатобилиарной системы. Учимся читать УЗИ брюшной полости. Правила и инструменты в регулировке работы желчного пузыря и сфинктеральной системы, а также влияние на состав желчи. Классификация желчегонных препаратов. ДЖВП и холецистит, застойные явления, полипоз и сгустки, желчнокаменная болезнь и пути коррекции данных состояний.
▪️Строение и функции поджелудочной железы. Связь поджелудочной железы с гепатобилиарной системой, на сколько важно следить за реологией желчи в отношении здоровья тканей поджелудочной железы. Эндокринная и экзокринная железы, или железы внутренней и внешней секреции. Лабораторная и симптоматическая диагностика панкреатита. Связь панкреатита в развитии сахарного диабета. Пути коррекции заболеваний поджелудочной железы.
▪️Строение и функции кишечника. Повышенная кишечная проницаемость и пути стабилизации плотности эпителиальных контактов. Микробиотическое сообщество кишечника и почему так важно при любом заболевании начинать параллельно работать с составом микробиоты. СИБР и СИГР: патогенез данного неблагополучия, фитосептики и их роль в коррекции данного состояния. Пре-, про- и метабиотики.
▪️Синдром раздраженного кишечника: запор / диарея и другая симптоматика, ассоциированная с данным функциональным расстройством кишечника. Что может скрываться под «маской» данного состояния и соответствующие пути решения.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с СРК с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительный материал: Гайд по подбору ферментов, который будет полезен в практике любого специалиста сферы оздоровления.
7.Питание (3 недели)
Данный блок включает в себя курс лекций, посвященных протоколам питания, которые могут быть использованы в практике нутрициолога: подсчет калорий, безклютеновая и элиминиционная диеты, аутоиммунный протокол, DASH диеты, палео, средиземноморская диета.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
8.Анализы (4 недели)
▪️Углеводный обмен: инсулин и с-пептид, глюкоза, гликированный гемоглобин; соотношение данных показателей и возможность заподозрить инсулинорезистентность, СД1 и СД2. Гликированный гемоглобин, как маркер воспаления и оксидативного стресса. Соотношение показателей в общей диагностике подопечного. Липидный обмен: общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды; соотношение данных показателей между собой и с другими показателями биохимии. Правила измерения артериального давления.
▪️Биохимия: АЛТ и АСТ, коэффициент де Ритиса, щелочная фосфатаза, ГГТ, ЛДГ, билирубин общий и его фракции (прямой / непрямой), мочевая кислота, мочевина, креатинин и расчет СКФ (скорость клубочковой фильтрации), общий белок. Учимся читать анализы, соотносить их между собой и понимать в общей диагностике подопечного.
▪️Биохимия: гомоцистеин. Соотношение биохимических показателей печеночных ферментов при тех или иных заболеваниях / состояниях. Изучение показателей общего анализа крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Учимся читать ОАК, а не просто видеть бланки и отдельные показатели.
▪️Общий анализ мочи.
▪️Копрология.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с синдромом Жильбера и гигромой на руке с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Бонусный файл «Диагностика по симптоматике».
9.Вирусы (3 недели)
▪️Основные понятия: вирусы и как они выживают за счет наших клеток. Механизмы развития аутоиммунитета из-за вирусных инфекций. Диагностика аутоиммунитета.
▪️Влияние вирусных инфекций на сосуды, вирусный патогенез сердечно-сосудистых заболеваний. Инструменты для поддержания здоровья сосудов.
▪️Подробнейшая лабораторная и симптоматическая диагностика хронических вирусных заболеваний. План коррекции вирусной нагрузки. Гистаминоз и вирусы.
▪️Добавки для поддержки иммунной системы и снижения вирусной нагрузки.
▪️Вирусные заболевания, как сигнал о снижении иммунитета. Важные заметки и нюансы в составлении схемы.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с ВИЧ инфекцией на фоне приема антиретровирусной терапии с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
10.Беременность (4 недели)
▪️Подготовка к беременности. Актуальность планирования беременности для обоих партнеров. Неблагоприятные факторы образа жизни, негативно влияющие на качество яйцеклеток и сперматогенез. Сон и мелатонин: почему режим труда и отдыха так важен для репродуктивной функции. Влияние на пищеварение до беременности, как фактор, снижающий риски нарушения функции ЖКТ во время пренатального периода. Геморрой и методы его профилактики, а также лечение при уже наличии геморроидальных узлов. Микрофлора кишечника, как вложение в будущую беременность и здоровье малыша.
▪️Подготовка к беременности. Восполнение дефицитарных состояний. Железодефицит и ассоциированные с ним состояния. Инфекции, как фактор приводящий к железодефициту. Высокий ферритин и что с этим делать. Актуальные добавки для подготовки к беременности и улучшения качества яйцеклеток.
▪️Подготовка к беременности. Гипергомоцистеинемия, гипотиреоз, СПКЯ и инсулинорезистентность. Повышение пролактина, мешающее зачатию и методы коррекции данного состояния.
▪️Подготовка к беременности. План действий для прекращения приема оральных контрацептивов (КОК). Генетика тромбофилии и антифосфолипидный синдром.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной: Физическая подготовка и восстановление после родов.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Амиры Вагабовой: Гинекологическое обследование для подготовки к беременности.
▪️Гастроэнтерологические жалобы в разрезе ведения беременности. Коррекция токсикоза, изжоги и холестаза беременных.
▪️Роль тиреоидных гормонов во время беременности. Физиологические изменение в панели щитовидной железы во время пренатального периода, изменения объема щитовидной железы (норма и патология). Пути коррекции гипотиреоза во время беременности и почему это так важно для исхода беременности и плода.
▪️Ведение беременности: важнейшие питательные вещества для физиологического течения беременности, добавки для подготовки организма и шейки матки к родоразрешению, профилактика варикоза. Что делать при бессоннице, тревожности, головной боли, носовых кровотечениях, гипогликемии во время беременности.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей беременной подопечной с особенностями диагностики в бланках анализах, характерных для данного периода, с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
▪️Лекция о глобальной функции клетки – генерация энергии. Базисные процессы получения молекул АТФ: цикл Кребса, дыхательная цепь переноса электронов, важнейшие ко-факторы для реализации биосинтеза клеточной энергии. Окислительный стресс и его неблагоприятное влияние на организм.
▪️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией и хронической усталостью. Митохондриальная теория. Причины, симптомы и диагностика митохондриальной дисфункции.
▪️Большая лекция о гипоксии, которая даст вам глобальное понимание первопричин, приводящих к состоянию нарушения газотранспорта в организме. Состояния, ассоциированные с гипоксией: железодефицит / анемия, ацидоз, гиподинамия, обезвоживание, повышенная вязкость крови, хронические заболевания, связанные с органами дыхания и что с этим делать.
▪️ Коррекция митохондриальной дисфункции, или как помочь организму выйти из состояния хронической усталости.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: ключевые пути развития онкологии и способы воздействия на них.
▪️Лекция от приглашенного эксперта онколога Натальи Петровой: роль нутрициолога в сопровождении до, во время и после лечения онкозаболевания.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительные материалы: гайд по витаминизации и методичка по анализам. Основополагающий материал для самостоятельного изучения, чтобы вы с самого начала могли держать ориентир при прохождении домашних заданий.
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
▪️Вегетативная нервная система: основные тезисы, отделы и их функции, нейромедиаторы вегетатики и что о них важно знать. Связь между вегетативной нервной системой и надпочечниками: как реализуется механизм реакции на стресс, виды стрессоров, как происходит срыв адаптации организма. Состояния, ассоциированные с ЖКТ на фоне стресса и дисрегуляции вегетатики.
▪️Ацетилхолин и норадреналин: главенствующие медиаторы вегетативной нервной системы. Что о них нужно знать в разрезе понимания реакций со стороны организма, пути их образования и как это связано с генетикой.
▪️Надпочечники и стресс: регуляция надпочечниковой оси, гормоны стресса (от мозга до периферии), острый и хронический стресс – в чем разница. Как стресс связан с гистаминозом, пролактином, гормонами щитовидной железы и иммунной системой.
▪️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Пути коррекции.
▪️Сон, как средство восстановления организма. Мелатонин – главенствующий антиоксидант: его функции, пути синтеза и важные ко-факторы для его наработки, важные нюансы о добавках мелатонина. Пути нормализации структуры засыпания и сна.
▪️Синдром беспокойных ног и обструктивного апноэ сна – как причины нарушения структуры сна.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипогликемией с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
3.Работа печени (3 недели)
▪️Детоксикация печени: базовые понятия, понимание механизма биотрансформации ксенобиотиков, пути проникновения токсинов в организм. Фазы детоксикации и нужные питательные вещества для их работы. Глюкоронирование и глутатион конъюгация.
▪️Детоксикация печени: сульфатирование и метилирование. Глобальная роль гомоцистеина и почему важно это знать, как это применять в практике и диагностике у подопечных. Важнейшая роль клеточной энергии в воспроизведении детоксикации.
▪️Метаболизм эстрогенов: пути биотрансформации эстрогенов в организме, важные ко-факторы для модификации путей биотрансформации эстрогенов. Эстроген зависимые заболевания и состояния. Диагностика и подробная расшифровка анализа метаболитов эстрогенов в моче.
▪️Синдром Жильбера: новый взгляд на данный синдром. Глюкуроновая кислота и глюкуронирование, важнейшие механизмы реализации глюкуронирования в организме. Преобразование билирубина. Диагностика синдрома Жильбера и нарушения глюкуронирования (генетика, биохимия и другие маркеры). Пути коррекции и поддержки нарушения глюкуронирования.
▪️Гипераммониемия: аммиак и мочевина, глобальный механизм цикла мочевины и ко-факторы его реализации. Генетические дефекты цикла мочевины. Первопричины избытка аммиака в организме и почему их нужно корректировать. Диагностика и пути коррекции гипераммониемии.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
4.Щитовидная железа (3 недели)
▪️Здоровье щитовидной железы. Основные тезисы, путь биосинтеза тиреоидных гормонов и важнейшие питательные вещества для их преобразования в организме. Функции гормонов щитовидной железы и на сколько это основополагающе для организма. Связь щитовидной железы с другими системами организма в контексте нормализации уровня тиреоидных гормонов.
▪️Гипотиреоз: диагностика (анализы и УЗИ, система ТИРАДС, симптоматика и ассоциированные состояния с гипофункцией щитовидной железы). Дефицит тиреоидных гормонов и неблагоприятные последствия для различных систем организма. План коррекции гипотиреоза. Пептиды.
▪️Гипертиреоз: опасность для организма, диагностика и пути коррекции данного состояния.
▪️Аутоиммунный тиреоидит: механизм развития аутоиммунного заболевания, вирусы и другие триггеры развития АИТ. Механизм смены гиперфункции и гипофункции при аутоиммунном тиреоидите. Пути коррекции в разрезе практики нутрициолога.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с гипертиреозом с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
5.Углеводный обмен (3 недели)
▪️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа (СД2). Основные понятия, роль инсулина и глюкагона, глобальное понимание функций поджелудочной железы. Важная связь между инсулином и глюкозой, ведь глюкоза – это будущая потенциальная клеточная энергия. Эффекты инсулина в инсулинзависимых тканях. Инулинорезистентность, как начальная стадия СД2. Что происходит в организме при повышении инсулина. Причины развития инсулинорезистентности – нетрадиционный взгляд для прогрессивных специалистов. Диагностика нарушения углеводного обмена.
▪️Сахарный диабет 1 типа: разница между СД1 и СД2, патогенез развития СД1. Глобальный вопрос: а можно ли остановить развития СД1 или же только снизить риски. Диагностика СД1, план действий при раннем выявлении антител и при уже постановленном диагнозе СД1. Стадии развития СД1.
▪️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета. Пример мальчика с дебютом СД1 и АИТ. Превентивные меры и коррекция состояния при сахарном диабете. Разбор добавок и нюансов их введения.
▪️Жировой гепатоз. Патогенез ожирения печени и связанные с ним риски. Диагностика. Пути восстановления структуры печени и почему этим важно заниматься уже сейчас.
▪️Гиперурикемия. Обмен мочевой кислоты в организме. Роль мочевой кислоты в организме: положительные и отрицательные эффекты. Диагностика гиперурикемии и оценка уровня мочевой кислоты при разных обстоятельствах. Мочевая кислота, как маркер оценки антиоксидантного статуса в организме. Коррекция гиперурикемии / повышенной мочевой кислоты.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моего подопечного с низким тестостероном и нарушениями в углеводном обмене с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
6.Пищеварение (4 недели)
▪️Экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения. Разбор каждого этажа желудочно-кишечного тракта начиная с ротовой полости. Взаимосвязь регуляции ЖКТ с вегетативной нервной системой, что даст основополагающие взаимосвязи стресса и неблагоприятных симптомов со стороны пищеварения.
▪️Строение и функции пищевода. Заболевания, ассоциированные с пищеводом и фактор негативного влияния на слизистую в данном отделе ЖКТ. Неявные симптомы ГЭРБ и пути разрешения данного рецидивирующего заболевания.
▪️Строение и функционал желудка, состав желудочного сока и положение желудка, в зависимости от телосложения. Что влияет на секрецию желудочного сока и как на это возможно повлиять. Гипоацидность, как частовстречающееся состояние, и с чем оно ассоциировано. Повышенная кислотность, воспаление желудка, гастрит и Хеликобактер пилори в разрезе работы нутрициолога.
▪️Патогенез аутоиммунного гастрита, диагностика и пути коррекции. Язвенная болезнь желудка: симптомы и признаки, методы восстановления. Коррекция гипоацидности.
▪️Гепатобилиарная система: здоровье желчного пузыря, как составной части единого механизма в работе с печенью. Синтез и состав желчи, роль желчи в полостном переваривании. Симптоматика нарушения работы гепатобилиарной системы. Учимся читать УЗИ брюшной полости. Правила и инструменты в регулировке работы желчного пузыря и сфинктеральной системы, а также влияние на состав желчи. Классификация желчегонных препаратов. ДЖВП и холецистит, застойные явления, полипоз и сгустки, желчнокаменная болезнь и пути коррекции данных состояний.
▪️Строение и функции поджелудочной железы. Связь поджелудочной железы с гепатобилиарной системой, на сколько важно следить за реологией желчи в отношении здоровья тканей поджелудочной железы. Эндокринная и экзокринная железы, или железы внутренней и внешней секреции. Лабораторная и симптоматическая диагностика панкреатита. Связь панкреатита в развитии сахарного диабета. Пути коррекции заболеваний поджелудочной железы.
▪️Строение и функции кишечника. Повышенная кишечная проницаемость и пути стабилизации плотности эпителиальных контактов. Микробиотическое сообщество кишечника и почему так важно при любом заболевании начинать параллельно работать с составом микробиоты. СИБР и СИГР: патогенез данного неблагополучия, фитосептики и их роль в коррекции данного состояния. Пре-, про- и метабиотики.
▪️Синдром раздраженного кишечника: запор / диарея и другая симптоматика, ассоциированная с данным функциональным расстройством кишечника. Что может скрываться под «маской» данного состояния и соответствующие пути решения.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с СРК с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Дополнительный материал: Гайд по подбору ферментов, который будет полезен в практике любого специалиста сферы оздоровления.
7.Питание (3 недели)
Данный блок включает в себя курс лекций, посвященных протоколам питания, которые могут быть использованы в практике нутрициолога: подсчет калорий, безклютеновая и элиминиционная диеты, аутоиммунный протокол, DASH диеты, палео, средиземноморская диета.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс подопечного с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
8.Анализы (4 недели)
▪️Углеводный обмен: инсулин и с-пептид, глюкоза, гликированный гемоглобин; соотношение данных показателей и возможность заподозрить инсулинорезистентность, СД1 и СД2. Гликированный гемоглобин, как маркер воспаления и оксидативного стресса. Соотношение показателей в общей диагностике подопечного. Липидный обмен: общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды; соотношение данных показателей между собой и с другими показателями биохимии. Правила измерения артериального давления.
▪️Биохимия: АЛТ и АСТ, коэффициент де Ритиса, щелочная фосфатаза, ГГТ, ЛДГ, билирубин общий и его фракции (прямой / непрямой), мочевая кислота, мочевина, креатинин и расчет СКФ (скорость клубочковой фильтрации), общий белок. Учимся читать анализы, соотносить их между собой и понимать в общей диагностике подопечного.
▪️Биохимия: гомоцистеин. Соотношение биохимических показателей печеночных ферментов при тех или иных заболеваниях / состояниях. Изучение показателей общего анализа крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Учимся читать ОАК, а не просто видеть бланки и отдельные показатели.
▪️Общий анализ мочи.
▪️Копрология.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с синдромом Жильбера и гигромой на руке с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
+ Бонусный файл «Диагностика по симптоматике».
9.Вирусы (3 недели)
▪️Основные понятия: вирусы и как они выживают за счет наших клеток. Механизмы развития аутоиммунитета из-за вирусных инфекций. Диагностика аутоиммунитета.
▪️Влияние вирусных инфекций на сосуды, вирусный патогенез сердечно-сосудистых заболеваний. Инструменты для поддержания здоровья сосудов.
▪️Подробнейшая лабораторная и симптоматическая диагностика хронических вирусных заболеваний. План коррекции вирусной нагрузки. Гистаминоз и вирусы.
▪️Добавки для поддержки иммунной системы и снижения вирусной нагрузки.
▪️Вирусные заболевания, как сигнал о снижении иммунитета. Важные заметки и нюансы в составлении схемы.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей подопечной с ВИЧ инфекцией на фоне приема антиретровирусной терапии с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
10.Беременность (4 недели)
▪️Подготовка к беременности. Актуальность планирования беременности для обоих партнеров. Неблагоприятные факторы образа жизни, негативно влияющие на качество яйцеклеток и сперматогенез. Сон и мелатонин: почему режим труда и отдыха так важен для репродуктивной функции. Влияние на пищеварение до беременности, как фактор, снижающий риски нарушения функции ЖКТ во время пренатального периода. Геморрой и методы его профилактики, а также лечение при уже наличии геморроидальных узлов. Микрофлора кишечника, как вложение в будущую беременность и здоровье малыша.
▪️Подготовка к беременности. Восполнение дефицитарных состояний. Железодефицит и ассоциированные с ним состояния. Инфекции, как фактор приводящий к железодефициту. Высокий ферритин и что с этим делать. Актуальные добавки для подготовки к беременности и улучшения качества яйцеклеток.
▪️Подготовка к беременности. Гипергомоцистеинемия, гипотиреоз, СПКЯ и инсулинорезистентность. Повышение пролактина, мешающее зачатию и методы коррекции данного состояния.
▪️Подготовка к беременности. План действий для прекращения приема оральных контрацептивов (КОК). Генетика тромбофилии и антифосфолипидный синдром.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной: Физическая подготовка и восстановление после родов.
▪️Лекция от приглашенного эксперта Амиры Вагабовой: Гинекологическое обследование для подготовки к беременности.
▪️Гастроэнтерологические жалобы в разрезе ведения беременности. Коррекция токсикоза, изжоги и холестаза беременных.
▪️Роль тиреоидных гормонов во время беременности. Физиологические изменение в панели щитовидной железы во время пренатального периода, изменения объема щитовидной железы (норма и патология). Пути коррекции гипотиреоза во время беременности и почему это так важно для исхода беременности и плода.
▪️Ведение беременности: важнейшие питательные вещества для физиологического течения беременности, добавки для подготовки организма и шейки матки к родоразрешению, профилактика варикоза. Что делать при бессоннице, тревожности, головной боли, носовых кровотечениях, гипогликемии во время беременности.
▪️Лекция – домашнее задание: практический кейс моей беременной подопечной с особенностями диагностики в бланках анализах, характерных для данного периода, с вытекающим из него домашним заданием, которое проверяет куратор.
▪️Тестирование по информации, пройденной в данном блоке.
▪️Вы изучите кейсы по следующим диагнозам и состояниям:
-хронический стресс и ассоциированные с ним симптомы и состояния
-болезнь Крона
-гипотиреоз и ассоциированные с ним состояния (гидроперикард – удалось избежать операции, запоры, нарушение менструального цикла и др. жалобы)
-предменопаузальный период
-гиперандрогения (акне, гирсутизм, болезненная менструация)
-в-талассемия (хроническая гипоксия)
-тиннитус
-воспалительный панкреатит
И другие практические уроки.
▪️Каждый кейс включает сбор анамнеза, соотношение симптоматики / жалоб подопечного с анализами, логические связи в составлении схемы с последующим пояснением о каждой добавке, промежуточные или итоговые результаты на фоне прохождения программы, сложности и нюансы ведения подопечных, как можно нивелировать неблагоприятные проявления на фоне прохождения схемы, учимся этого не бояться.
▪️Каждый кейс уникален и показывает неповторимость каждого подопечного, именно поэтому за индивидуальным подходом будущее.
▪️Также в данный блок будут входить живые зум встречи с вашими кураторами на тарифе ПРОФИ.
(Тарифы ВИП и СУПЕР ВИП проходят практику с самого начала обучения 2 раза в месяц).
-хронический стресс и ассоциированные с ним симптомы и состояния
-болезнь Крона
-гипотиреоз и ассоциированные с ним состояния (гидроперикард – удалось избежать операции, запоры, нарушение менструального цикла и др. жалобы)
-предменопаузальный период
-гиперандрогения (акне, гирсутизм, болезненная менструация)
-в-талассемия (хроническая гипоксия)
-тиннитус
-воспалительный панкреатит
И другие практические уроки.
▪️Каждый кейс включает сбор анамнеза, соотношение симптоматики / жалоб подопечного с анализами, логические связи в составлении схемы с последующим пояснением о каждой добавке, промежуточные или итоговые результаты на фоне прохождения программы, сложности и нюансы ведения подопечных, как можно нивелировать неблагоприятные проявления на фоне прохождения схемы, учимся этого не бояться.
▪️Каждый кейс уникален и показывает неповторимость каждого подопечного, именно поэтому за индивидуальным подходом будущее.
▪️Также в данный блок будут входить живые зум встречи с вашими кураторами на тарифе ПРОФИ.
(Тарифы ВИП и СУПЕР ВИП проходят практику с самого начала обучения 2 раза в месяц).
▪️Работа нутрициолога: юридический и бухгалтерские аспекты.
▪️Как продавать. Почему нет продаж.
▪️Быстрый старт для нутрициолога.
▪️Продажи через бесплатную диагностическую консультацию.
▪️Структура анкеты (опросник для подопечного).
▪️Как продавать. Почему нет продаж.
▪️Быстрый старт для нутрициолога.
▪️Продажи через бесплатную диагностическую консультацию.
▪️Структура анкеты (опросник для подопечного).
▪️Самые актуальные социальные сети. Их особенности и отличия.
▪️Маркетинговый анализ.
▪️Упаковка социальных сетей.
▪️Что такое контент-план и как с ним работать.
▪️Личный бренд в социальных сетях.
▪️Как выстраивать воронки в социальных сетях.
▪️Продвижение: платные и бесплатные методы.
▪️Как выстроить продажи в социальных сетях.
▪️Создание контента с помощью искусственного интеллекта.
▪️Маркетинговый анализ.
▪️Упаковка социальных сетей.
▪️Что такое контент-план и как с ним работать.
▪️Личный бренд в социальных сетях.
▪️Как выстраивать воронки в социальных сетях.
▪️Продвижение: платные и бесплатные методы.
▪️Как выстроить продажи в социальных сетях.
▪️Создание контента с помощью искусственного интеллекта.
формат обучения
Получение сертификата об окончании курса после успешного прохождения тестирования и выполнения заданий
Возможность получения диплома уст. образца (диплом о проф. переподготовке) после защиты дипломной работы
Мотивация и поддержка от кураторов в чатах, проверка домашних заданий, ответы на вопросы
Видеоуроки по 25−40 минут с теоретической частью + подробные методические пособия
Разборы клинических случаев из реальной практики Кристины Трофимовой
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
Доступ к урокам 2 МОДУЛЯ
Доступ к урокам в течение 6 месяцев после окончания курса
Подробные методические пособия к каждому уроку
10 живых вебинаров с ответами на вопросы от Кристины Трофимовой после прохождения каждой ступени обучения
Обратная связь в чате от куратора
Сертификат о прохождении курса
Бонусные уроки от приглашенных экспертов
БАЗА
Доступ к урокам 5 МОДУЛЕЙ
Доступ к урокам в течение 6 месяцев после окончания курса
Подробные методические пособия к каждому уроку
10 живых вебинаров с ответами на вопросы от Кристины Трофимовой после прохождения каждой ступени обучения
Диплом установленного образца (доп.плата) после защиты дипломного кейса
Обратная связь в чате от куратора
Бонусные уроки от приглашенных экспертов
Сертификат об окончании курса
Проверка домашних заданий от куратора
Доступ к урокам 5 МОДУЛЕЙ
Доступ к урокам в течение года после окончания курса
Подробные методические пособия к каждому уроку
10 живых вебинаров с ответами на вопросы от Кристины Трофимовой после прохождения каждой ступени обучения
Обратная связь в чате от куратора биохимика Эльмиры Алиевой
Бонусные уроки от приглашенных экспертов
ПРОФИ
Сертификат об окончании курса
Диплом установленного образца (доп.плата) после защиты дипломного кейса
ВИП
+
+
+
МОДУЛЬ «ВВЕДЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ОБУЧЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ОБУЧЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ВВЕДЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ОБУЧЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ПРАКТИКА»
МОДУЛЬ «РАБОТА С КЛИЕНТАМИ»
МОДУЛЬ «ПРОДВИЖЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ОБУЧЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ПРАКТИКА»
МОДУЛЬ «РАБОТА С КЛИЕНТАМИ»
МОДУЛЬ «ПРОДВИЖЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ВВЕДЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ОБУЧЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ПРАКТИКА»
МОДУЛЬ «РАБОТА С КЛИЕНТАМИ»
МОДУЛЬ «ПРОДВИЖЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ОБУЧЕНИЕ»
МОДУЛЬ «ПРАКТИКА»
МОДУЛЬ «РАБОТА С КЛИЕНТАМИ»
МОДУЛЬ «ПРОДВИЖЕНИЕ»
Проверка домашних заданий от куратора Эльмиры Алиевой
74 900 р
94 900 р
тариф с высокой результативностью
199 900 р
Зум-разборы практических кейсов 2 раза в месяц с куратором Эльмирой Алиевой
79 900 ₽
119 900 ₽
189 900 ₽
Доступ к урокам 5 МОДУЛЕЙ
Доступ к урокам в течение года после окончания курса
Подробные методические пособия к каждому уроку
10 живых вебинаров с ответами на вопросы от Кристины Трофимовой после прохождения каждой ступени обучения
Бонусные уроки от приглашённых экспертов
Обратная связь в чате от Кристины Трофимовой
Сертификат об окончании курса
Диплом установленного образца (доп.плата) после защиты дипломного кейса
Проверка домашних заданий от куратора Кристины Трофимовой
СуперВИП
Зум-разборы практических кейсов 2 раза в месяц с куратором Кристиной Трофимовой
349 900 ₽
БЛОК «ВВЕДЕНИЕ»
БЛОК «ОБУЧЕНИЕ»
БЛОК «ПРАКТИКА»
БЛОК «РАБОТА С КЛИЕНТАМИ»
БЛОК «ПРОДВИЖЕНИЕ»
БЛОК «ОБУЧЕНИЕ»
БЛОК «ПРАКТИКА»
БЛОК «РАБОТА С КЛИЕНТАМИ»
БЛОК «ПРОДВИЖЕНИЕ»
С Эльмирой Алиевой
15 мест
15 мест
Эльмира Алиева:
практикующий клинический, интегративный, превентивный нутрициолог, биоинженер, преподаватель биохимии и физиологии, куратора курса «Нутрициология с нуля», закончила Первый Медицинский Университет им. Сеченова
практикующий клинический, интегративный, превентивный нутрициолог, биоинженер, преподаватель биохимии и физиологии, куратора курса «Нутрициология с нуля», закончила Первый Медицинский Университет им. Сеченова
тариф с высокой результативностью
С Кристиной Трофимовой
5 мест
5 мест
+
ОТЗЫВЫ МОИХ УЧЕНИКОВ
АННА ПУТИЛИНА:
-ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
Результаты:
- научилась составлять схему, исходя из главных потребностей клиента
- поняла, какие моменты необходимо прорабатывать в первую очередь
- знания помогли сократить время составления схем
- избавилась от страха «что у клиента на схеме что-то пойдет не так»
- узнала лайфхаки, которые позволили не составлять клиентам километровые схемы
-ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
Результаты:
- научилась составлять схему, исходя из главных потребностей клиента
- поняла, какие моменты необходимо прорабатывать в первую очередь
- знания помогли сократить время составления схем
- избавилась от страха «что у клиента на схеме что-то пойдет не так»
- узнала лайфхаки, которые позволили не составлять клиентам километровые схемы
РЕЗУЛЬТАТЫ
ВЕРОНИКА АЛЕЩИК
-ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ», тариф Профи
-практикующий нутрициолог
-не хватало глубины знаний
Результаты:
- отточила критическое мышление
-”прокачала” и углубила свои знания
- избавилась от синдрома самозванца
-ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ», тариф Профи
-практикующий нутрициолог
-не хватало глубины знаний
Результаты:
- отточила критическое мышление
-”прокачала” и углубила свои знания
- избавилась от синдрома самозванца
РЕЗУЛЬТАТЫ
ЕЛЕНА ИЛЬИНА:
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
- не было полной картины, чтобы начать практику, страдала синдромом самозванца
Результаты:
- нашла «недостающие пазлы», и сложилась целостная картина
- поняла, что хочет и может(!) передавать свои знания подопечным
- начала практическую деятельность и ведение блога
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
- не было полной картины, чтобы начать практику, страдала синдромом самозванца
Результаты:
- нашла «недостающие пазлы», и сложилась целостная картина
- поняла, что хочет и может(!) передавать свои знания подопечным
- начала практическую деятельность и ведение блога
РЕЗУЛЬТАТЫ
АННА КОЛОСВЕТОВА:
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
- до поступления на курс уже проходила другое обучение, но для начала практики не хватало знаний, понимания происходящих в организме процессов и уверенности
Результаты:
-начала активно практиковать и попала в команду к Кристине Трофимовой
-поверила в себя как специалиста
-схемы стали эффективнее и результативнее
-научилась составлять их и видеть истинные причины отклонений
-стала уверена в том, что может помочь и себе, и близким, и подопечным
-идет к тому, чтобы сделать любимое дело своей профессией и основным источником дохода
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
- до поступления на курс уже проходила другое обучение, но для начала практики не хватало знаний, понимания происходящих в организме процессов и уверенности
Результаты:
-начала активно практиковать и попала в команду к Кристине Трофимовой
-поверила в себя как специалиста
-схемы стали эффективнее и результативнее
-научилась составлять их и видеть истинные причины отклонений
-стала уверена в том, что может помочь и себе, и близким, и подопечным
-идет к тому, чтобы сделать любимое дело своей профессией и основным источником дохода
РЕЗУЛЬТАТЫ
ОЛЕСЯ КРИВОНОСОВА:
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
- пришла на курс после нескольких лет изучения нутрициологии, но никак не могла вывести свою практику на новый уровень и сделать её основным видом деятельности
Результаты:
-уже на середине курса в практике произошел значительный прогресс
-на защите диплома поделилась кейсом, где подопечный похудел на 10 кг и ушел в ремиссию по псориазу
-удалось вывести свою практику на новый уровень
-благодаря лекциям от юриста и бухгалтера начала работать официально
- получила классные практические приемы
- научилась составлять для своих подопечных понятные, простые схемы
- благодаря изменению питания и улучшению здоровья подопечная забеременела после 10-15 лет безуспешных попыток
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
- пришла на курс после нескольких лет изучения нутрициологии, но никак не могла вывести свою практику на новый уровень и сделать её основным видом деятельности
Результаты:
-уже на середине курса в практике произошел значительный прогресс
-на защите диплома поделилась кейсом, где подопечный похудел на 10 кг и ушел в ремиссию по псориазу
-удалось вывести свою практику на новый уровень
-благодаря лекциям от юриста и бухгалтера начала работать официально
- получила классные практические приемы
- научилась составлять для своих подопечных понятные, простые схемы
- благодаря изменению питания и улучшению здоровья подопечная забеременела после 10-15 лет безуспешных попыток
РЕЗУЛЬТАТЫ
ФИРУЗА ГУЗЕЕВА:
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
Результаты:
-поняла структуру работы с клиентами
-смогла начать озвучивать цены на свои услуги
-снизился синдром самозванца
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- практикующий нутрициолог
Результаты:
-поняла структуру работы с клиентами
-смогла начать озвучивать цены на свои услуги
-снизился синдром самозванца
РЕЗУЛЬТАТЫ
МАРИНА КОВАЛЕВА:
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- заботится о здоровье своей семьи (на курс приходила, чтобы делать это качественнее)
Результаты:
- научилась правильно выбирать продукты, чтобы рационом поправить самочувствие, быть энергичной, поддерживать ребенка при школьных нагрузках
-делится информацией о питании в своих соц.сетях
- ученица 1-го потока «НУТРИЦИОЛОГИЯ С НУЛЯ»
- заботится о здоровье своей семьи (на курс приходила, чтобы делать это качественнее)
Результаты:
- научилась правильно выбирать продукты, чтобы рационом поправить самочувствие, быть энергичной, поддерживать ребенка при школьных нагрузках
-делится информацией о питании в своих соц.сетях
РЕЗУЛЬТАТЫ
жми
жми
жми
жми
жми
жми
жми
АЛЛА:
РЕЗУЛЬТАТЫ
РОЗА:
РЕЗУЛЬТАТЫ
ЕЛЕНА:
РЕЗУЛЬТАТЫ
ВИКТОРИЯ:
РЕЗУЛЬТАТЫ
ДИАНА:
РЕЗУЛЬТАТЫ
АНАСТАСИЯ:
РЕЗУЛЬТАТЫ
ОЛЬГА ГОНЧАРОВА:
РЕЗУЛЬТАТЫ
жми
жми
жми
жми
жми
жми
жми
автор курса
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
Остались вопросы? Ты всегда можешь написать в службу заботы, где тебе помогут решить любой вопрос!
НАПИСАТЬ
Член ассоциации Association of Nutritionists and Health Coaches
Превентивный нутрициолог с практическим опытом более 7 лет
Выпустила более 300 нутрициологов
За годы работы помогла более 3 000 подопечным наладить здоровье
Автор курсов и шпаргалок по восстановлению здоровья
Трофимова Кристина
Станьте специалистом, который действительно зрит в корень проблемы и понимает тонкости биохимических процессов в организме.
Не откладывайте на завтра то, что может изменить вашу жизнь уже сегодня.
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
Остались вопросы по курсу или возникли проблемы с оплатой? Вы всегда можете написать в службу заботы, где вам с радостью помогут решить любой вопрос.
ИП Трофимова Кристина Анатольевна
ОГРН 321237500421221
ИНН 231130964147
E-mail: info.kpuctakl.school@gmail.com
ОГРН 321237500421221
ИНН 231130964147
E-mail: info.kpuctakl.school@gmail.com
