ОЛОГИЯ
С НУЛЯ
22
АПРЕЛЯ
старт курса
B1
C
A
практический курс Кристины Трофимовой
НУТРИЦИ
2.0
ПРОГРАММА КУРСА
нажми на + чтобы узнать наполнение каждого блока
1️⃣NEW. Гайд по анализам:
✔️оптимумы по всем показателям, которые разбираются в курсе
✔️причины повышения и понижения показателей (с кликабельными ссылками на лекции)
✔️совмещение нарушений показателей к тому или иному заболеванию/состоянию
2️⃣NEW. Гайд по базовой витаминизации:
✔️витамины и микроэлементы, их формы, дозировки на восполнении и для профилактики
✔️ в каких состояниях особенно нужны те или иные витамины
✔️ ссылки на рабочие препараты
3️⃣NEW. Чек-лист по распределению добавок в течение дня:
✔️какие добавки когда принимать относительно времени и приема пищи
✔️оптимумы по всем показателям, которые разбираются в курсе
✔️причины повышения и понижения показателей (с кликабельными ссылками на лекции)
✔️совмещение нарушений показателей к тому или иному заболеванию/состоянию
2️⃣NEW. Гайд по базовой витаминизации:
✔️витамины и микроэлементы, их формы, дозировки на восполнении и для профилактики
✔️ в каких состояниях особенно нужны те или иные витамины
✔️ ссылки на рабочие препараты
3️⃣NEW. Чек-лист по распределению добавок в течение дня:
✔️какие добавки когда принимать относительно времени и приема пищи
✔️NEW. Лекция по базовому пониманию организма, от большего к меньшему (организм, системы организма (нервная, эндокринная, пищеварительная, затем органы и ткани, затем клетка, органеллы, синтез генетического материала, генетика и эпигенетика).
✔️NEW. Полная картина курса по блокам
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока «Введение»
✔️NEW. Полная картина курса по блокам
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока «Введение»
1.Клетка (3 недели)
✔️Строение клетки. Мембраны. Митохондрии. Функции. Цикл Кребса. Энергия. Окислительный стресс.
✔️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией
✔️Гипоксия
✔️Коррекция митохондриальной дисфункции
✔️NEW. Вирусы
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Ключевые пути развития рака и способы воздействия
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Роль нутрициолога в сопровождении: До, во время и после лечения онкозаболевания.
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Клетка"
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
✔️Основные понятия, отделы, функционал, ассоциированные с ВНС недуги
✔️Ацетилхолин и норадреналин
✔️Надпочечники и стресс. Связь с ВНС, механизм стресса
✔️Сон как средство восстановления организма. Мелатонин. Как наладить сон
✔️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Методы коррекции
✔️Синдром беспокойных ног и синдром обструктивного апноэ сна
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "ВНС"
3.Работа печени (3 недели)
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 1
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 2
✔️Метаболизм эстрогенов
✔️NEW. Синдром Жильбера
✔️Гипераммониемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа печени"
4.Щитовидная железа (3 недели)
✔️Здоровье щитовидной железы
✔️Гипотиреоз
✔️Гипертиреоз
✔️Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Щитовидная железа"
5.Углеводный обмен (3 недели)
✔️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа
✔️Сахарный диабет 1 типа
✔️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета
✔️Жировой гепатоз
✔️Гиперурикемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Углеводный обмен"
6.Пищеварение (4 недели)
✔️Краткий экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения
✔️Пищевод
✔️Желудок. Часть 1
✔️Желудок. Часть 2
✔️Гепатобилиарная система. Желчный пузырь
✔️Поджелудочная железа
✔️Кишечник
✔️NEW. СРК (синдром раздраженного кишечника, симпоматика и коррекция)
✔️NEW. Гайд по подбору ферментов
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Пищеварение"
7.Питание (3 недели)
✔️Питание всей семьи без лишних усилий
✔️Непереносимости
✔️Как выбирать продукты
✔️Разбор тарелок
✔️NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Практический материал по подсчету калорий
- КБЖУ как инструмент, а не строгое правило
- как измерять продукты/порции без весов
- ситуации, когда подсчет калорий важен
- минусы подсчета КБЖУ
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Диеты/протоколы питания под задачи:
1 часть. Элиминационные диеты
- Классическая ЭД
- FODMAP
- Диета с низким гистамином
- Безглютеновая диета
2 часть. Кардиометаболическое здоровье
- Кето (на примере LCHF)
- Средиземноморский план питания
- DASH
3 часть. ПАЛЕО
- Палео диета
-Аутоимунный протокол
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой
- клетчатка (виды, значение)
- фитонутриенты и радуга в питании
- Конечные продукты гликирования
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Питание"
8.Анализы (4 недели)
✔️Углеводный и липидный обмен. Часть 1
✔️Биохимия. Интерпретация анализов. Часть 2
✔️Биохимия. ОАК. Интерпретация анализов. Часть 3
✔️Общий анализ мочи (ОАМ). Интерпретация анализов. Часть 4
✔️Копрограмма. Интерпретация анализов. Часть 5
✔️Диагностика по симптоматике (бонусный урок)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Анализы"
9.Блок уроков «БЕРЕМЕННОСТЬ» (4 недели)
✔️Подготовка к беременности. Часть 1
✔️Подготовка к беременности. Часть 2
✔️Подготовка к беременности. Часть 3
✔️Подготовка к беременности. Часть 4
✔️Ведение беременности
✔️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной «Подготовка и восстановление после родов»
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта Вагабовой Амиры Загировны на тему «Гинекологическое обследование для подготовки к беременности»
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Беременность"
✔️Строение клетки. Мембраны. Митохондрии. Функции. Цикл Кребса. Энергия. Окислительный стресс.
✔️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией
✔️Гипоксия
✔️Коррекция митохондриальной дисфункции
✔️NEW. Вирусы
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Ключевые пути развития рака и способы воздействия
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Роль нутрициолога в сопровождении: До, во время и после лечения онкозаболевания.
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Клетка"
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
✔️Основные понятия, отделы, функционал, ассоциированные с ВНС недуги
✔️Ацетилхолин и норадреналин
✔️Надпочечники и стресс. Связь с ВНС, механизм стресса
✔️Сон как средство восстановления организма. Мелатонин. Как наладить сон
✔️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Методы коррекции
✔️Синдром беспокойных ног и синдром обструктивного апноэ сна
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "ВНС"
3.Работа печени (3 недели)
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 1
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 2
✔️Метаболизм эстрогенов
✔️NEW. Синдром Жильбера
✔️Гипераммониемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа печени"
4.Щитовидная железа (3 недели)
✔️Здоровье щитовидной железы
✔️Гипотиреоз
✔️Гипертиреоз
✔️Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Щитовидная железа"
5.Углеводный обмен (3 недели)
✔️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа
✔️Сахарный диабет 1 типа
✔️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета
✔️Жировой гепатоз
✔️Гиперурикемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Углеводный обмен"
6.Пищеварение (4 недели)
✔️Краткий экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения
✔️Пищевод
✔️Желудок. Часть 1
✔️Желудок. Часть 2
✔️Гепатобилиарная система. Желчный пузырь
✔️Поджелудочная железа
✔️Кишечник
✔️NEW. СРК (синдром раздраженного кишечника, симпоматика и коррекция)
✔️NEW. Гайд по подбору ферментов
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Пищеварение"
7.Питание (3 недели)
✔️Питание всей семьи без лишних усилий
✔️Непереносимости
✔️Как выбирать продукты
✔️Разбор тарелок
✔️NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Практический материал по подсчету калорий
- КБЖУ как инструмент, а не строгое правило
- как измерять продукты/порции без весов
- ситуации, когда подсчет калорий важен
- минусы подсчета КБЖУ
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Диеты/протоколы питания под задачи:
1 часть. Элиминационные диеты
- Классическая ЭД
- FODMAP
- Диета с низким гистамином
- Безглютеновая диета
2 часть. Кардиометаболическое здоровье
- Кето (на примере LCHF)
- Средиземноморский план питания
- DASH
3 часть. ПАЛЕО
- Палео диета
-Аутоимунный протокол
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой
- клетчатка (виды, значение)
- фитонутриенты и радуга в питании
- Конечные продукты гликирования
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Питание"
8.Анализы (4 недели)
✔️Углеводный и липидный обмен. Часть 1
✔️Биохимия. Интерпретация анализов. Часть 2
✔️Биохимия. ОАК. Интерпретация анализов. Часть 3
✔️Общий анализ мочи (ОАМ). Интерпретация анализов. Часть 4
✔️Копрограмма. Интерпретация анализов. Часть 5
✔️Диагностика по симптоматике (бонусный урок)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Анализы"
9.Блок уроков «БЕРЕМЕННОСТЬ» (4 недели)
✔️Подготовка к беременности. Часть 1
✔️Подготовка к беременности. Часть 2
✔️Подготовка к беременности. Часть 3
✔️Подготовка к беременности. Часть 4
✔️Ведение беременности
✔️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной «Подготовка и восстановление после родов»
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта Вагабовой Амиры Загировны на тему «Гинекологическое обследование для подготовки к беременности»
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Беременность"
✔️Разбор кейсов. Часть 1
✔️Разбор кейсов. Часть 2
✔️Разбор кейсов. Часть 3
✔️Разбор кейсов. Часть 4
✔️Разбор кейсов. Часть 5
✔️Разбор кейсов. Часть 6
✔️Разбор кейсов. Часть 7
✔️Разбор кейсов. Часть 8
✔️ Разбор кейсов. Часть 9
✔️ Разбор кейсов. Часть 10
✔️ Структура составления схемы
✔️ Разбор кейсов (Zoom-практика с Кристиной Трофимовой)
✔️ Разбор кейсов с кураторами курса (4 Zoom- практики)
✔️ Домашнее задание с проверкой
✔️Разбор кейсов. Часть 2
✔️Разбор кейсов. Часть 3
✔️Разбор кейсов. Часть 4
✔️Разбор кейсов. Часть 5
✔️Разбор кейсов. Часть 6
✔️Разбор кейсов. Часть 7
✔️Разбор кейсов. Часть 8
✔️ Разбор кейсов. Часть 9
✔️ Разбор кейсов. Часть 10
✔️ Структура составления схемы
✔️ Разбор кейсов (Zoom-практика с Кристиной Трофимовой)
✔️ Разбор кейсов с кураторами курса (4 Zoom- практики)
✔️ Домашнее задание с проверкой
✔️Работа нутрициолога: юридический и бухгалтерские аспекты
✔️Личные границы при работе с клиентом. Синдром самозванца.
✔️Как продавать. Почему нет продаж.
✔️NEW. Лекция на тему «Как улучшить КАЧЕСТВО УСЛУГИ, предоставляемой специалистом"
✔️NEW. Структура АНКЕТЫ (опросника для подопечного)
✔️Тестирование
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа с клиентами"
✔️Личные границы при работе с клиентом. Синдром самозванца.
✔️Как продавать. Почему нет продаж.
✔️NEW. Лекция на тему «Как улучшить КАЧЕСТВО УСЛУГИ, предоставляемой специалистом"
✔️NEW. Структура АНКЕТЫ (опросника для подопечного)
✔️Тестирование
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа с клиентами"
✔️Формирование личного бренда. Отстройка от конкурентов. Оформление блога. Монетизация своих способностей. Масштабирование
✔️Страхи и ложные установки. Где ваши деньги?
✔️Продвижение помогающих профессий. Конкуренция
✔️NEW. Подготовка аккаунта к рекламе. Что должно быть в вашем блоге, чтобы заинтересовать новых подписчиков. 6 точек входа.
Праткика.
✔️NEW. Как не потерять 95% денег в закупке рекламы у блогеров
✔️NEW. Как набрать подписиков.
✔️Страхи и ложные установки. Где ваши деньги?
✔️Продвижение помогающих профессий. Конкуренция
✔️NEW. Подготовка аккаунта к рекламе. Что должно быть в вашем блоге, чтобы заинтересовать новых подписчиков. 6 точек входа.
Праткика.
✔️NEW. Как не потерять 95% денег в закупке рекламы у блогеров
✔️NEW. Как набрать подписиков.
✔️Сдача итогового теста (проверка, обратная связь)
✔️Разбор трех данных вам кейсов (проверка, обратная связь, допуск/недопуск к защите)
✔️ Защита кейса перед комиссией (Zoom)
✔️Разбор трех данных вам кейсов (проверка, обратная связь, допуск/недопуск к защите)
✔️ Защита кейса перед комиссией (Zoom)
1️⃣NEW. Гайд по анализам:
✔️оптимумы по всем показателям, которые разбираются в курсе
✔️причины повышения и понижения показателей (с кликабельными ссылками на лекции)
✔️совмещение нарушений показателей к тому или иному заболеванию/состоянию
2️⃣NEW. Гайд по базовой витаминизации:
✔️витамины и микроэлементы, их формы, дозировки на восполнении и для профилактики
✔️ в каких состояниях особенно нужны те или иные витамины
✔️ ссылки на рабочие препараты
3️⃣NEW. Чек-лист по распределению добавок в течение дня:
✔️какие добавки когда принимать относительно времени и приема пищи
✔️оптимумы по всем показателям, которые разбираются в курсе
✔️причины повышения и понижения показателей (с кликабельными ссылками на лекции)
✔️совмещение нарушений показателей к тому или иному заболеванию/состоянию
2️⃣NEW. Гайд по базовой витаминизации:
✔️витамины и микроэлементы, их формы, дозировки на восполнении и для профилактики
✔️ в каких состояниях особенно нужны те или иные витамины
✔️ ссылки на рабочие препараты
3️⃣NEW. Чек-лист по распределению добавок в течение дня:
✔️какие добавки когда принимать относительно времени и приема пищи
✔️NEW. Лекция по базовому пониманию организма, от большего к меньшему (организм, системы организма (нервная, эндокринная, пищеварительная, затем органы и ткани, затем клетка, органеллы, синтез генетического материала, генетика и эпигенетика).
✔️NEW. Полная картина курса по блокам
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Введение"
✔️NEW. Полная картина курса по блокам
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Введение"
1.Клетка (3 недели)
✔️Строение клетки. Мембраны. Митохондрии. Функции. Цикл Кребса. Энергия. Окислительный стресс.
✔️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией
✔️Гипоксия
✔️Коррекция митохондриальной дисфункции
✔️NEW. Вирусы
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Ключевые пути развития рака и способы воздействия
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Роль нутрициолога в сопровождении: До, во время и после лечения онкозаболевания.
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Клетка"
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
✔️Основные понятия, отделы, функционал, ассоциированные с ВНС недуги
✔️Ацетилхолин и норадреналин
✔️Надпочечники и стресс. Связь с ВНС, механизм стресса
✔️Сон как средство восстановления организма. Мелатонин. Как наладить сон
✔️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Методы коррекции
✔️Синдром беспокойных ног и синдром обструктивного апноэ сна
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "ВНС"
3.Работа печени (3 недели)
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 1
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 2
✔️Метаболизм эстрогенов
✔️NEW. Синдром Жильбера
✔️Гипераммониемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа печени"
4.Щитовидная железа (3 недели)
✔️Здоровье щитовидной железы
✔️Гипотиреоз
✔️Гипертиреоз
✔️Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Щитовидная железа"
5.Углеводный обмен (3 недели)
✔️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа
✔️Сахарный диабет 1 типа
✔️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета
✔️Жировой гепатоз
✔️Гиперурикемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Углеводный обмен"
6.Пищеварение (4 недели)
✔️Краткий экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения
✔️Пищевод
✔️Желудок. Часть 1
✔️Желудок. Часть 2
✔️Гепатобилиарная система. Желчный пузырь
✔️Поджелудочная железа
✔️Кишечник
✔️NEW. СРК (синдром раздраженного кишечника, симпоматика и коррекция)
✔️NEW. Гайд по подбору ферментов
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Пищеварение"
7.Питание (3 недели)
✔️Питание всей семьи без лишних усилий
✔️Непереносимости
✔️Как выбирать продукты
✔️Разбор тарелок
✔️NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Практический материал по подсчету калорий
- КБЖУ как инструмент, а не строгое правило
- как измерять продукты/порции без весов
- ситуации, когда подсчет калорий важен
- минусы подсчета КБЖУ
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Диеты/протоколы питания под задачи:
1 часть. Элиминационные диеты
- Классическая ЭД
- FODMAP
- Диета с низким гистамином
- Безглютеновая диета
2 часть. Кардиометаболическое здоровье
- Кето (на примере LCHF)
- Средиземноморский план питания
- DASH
3 часть. ПАЛЕО
- Палео диета
-Аутоимунный протокол
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой
- клетчатка (виды, значение)
- фитонутриенты и радуга в питании
- Конечные продукты гликирования
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Питание"
8.Анализы (4 недели)
✔️Углеводный и липидный обмен. Часть 1
✔️Биохимия. Интерпретация анализов. Часть 2
✔️Биохимия. ОАК. Интерпретация анализов. Часть 3
✔️Общий анализ мочи (ОАМ). Интерпретация анализов. Часть 4
✔️Копрограмма. Интерпретация анализов. Часть 5
✔️Диагностика по симптоматике (бонусный урок)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Анализы"
9.Блок уроков «БЕРЕМЕННОСТЬ» (4 недели)
✔️Подготовка к беременности. Часть 1
✔️Подготовка к беременности. Часть 2
✔️Подготовка к беременности. Часть 3
✔️Подготовка к беременности. Часть 4
✔️Ведение беременности
✔️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной «Подготовка и восстановление после родов»
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта Вагабовой Амиры Загировны на тему «Гинекологическое обследование для подготовки к беременности»
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Беременность"
✔️Строение клетки. Мембраны. Митохондрии. Функции. Цикл Кребса. Энергия. Окислительный стресс.
✔️Заболевания, ассоциированные с митохондриальной дисфункцией
✔️Гипоксия
✔️Коррекция митохондриальной дисфункции
✔️NEW. Вирусы
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Ключевые пути развития рака и способы воздействия
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта онколога. Роль нутрициолога в сопровождении: До, во время и после лечения онкозаболевания.
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Клетка"
2. Вегетативная нервная система (3 недели)
✔️Основные понятия, отделы, функционал, ассоциированные с ВНС недуги
✔️Ацетилхолин и норадреналин
✔️Надпочечники и стресс. Связь с ВНС, механизм стресса
✔️Сон как средство восстановления организма. Мелатонин. Как наладить сон
✔️Диагностика надпочечниковой недостаточности. Методы коррекции
✔️Синдром беспокойных ног и синдром обструктивного апноэ сна
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "ВНС"
3.Работа печени (3 недели)
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 1
✔️Детоксикация печени. Фазы детоксикации. Часть 2
✔️Метаболизм эстрогенов
✔️NEW. Синдром Жильбера
✔️Гипераммониемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа печени"
4.Щитовидная железа (3 недели)
✔️Здоровье щитовидной железы
✔️Гипотиреоз
✔️Гипертиреоз
✔️Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Щитовидная железа"
5.Углеводный обмен (3 недели)
✔️Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа
✔️Сахарный диабет 1 типа
✔️Коррекция инсулинорезистентности и сахарного диабета
✔️Жировой гепатоз
✔️Гиперурикемия
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Углеводный обмен"
6.Пищеварение (4 недели)
✔️Краткий экскурс в физиологию, патофизиологию и биохимию пищеварения
✔️Пищевод
✔️Желудок. Часть 1
✔️Желудок. Часть 2
✔️Гепатобилиарная система. Желчный пузырь
✔️Поджелудочная железа
✔️Кишечник
✔️NEW. СРК (синдром раздраженного кишечника, симпоматика и коррекция)
✔️NEW. Гайд по подбору ферментов
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Пищеварение"
7.Питание (3 недели)
✔️Питание всей семьи без лишних усилий
✔️Непереносимости
✔️Как выбирать продукты
✔️Разбор тарелок
✔️NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Практический материал по подсчету калорий
- КБЖУ как инструмент, а не строгое правило
- как измерять продукты/порции без весов
- ситуации, когда подсчет калорий важен
- минусы подсчета КБЖУ
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой. Диеты/протоколы питания под задачи:
1 часть. Элиминационные диеты
- Классическая ЭД
- FODMAP
- Диета с низким гистамином
- Безглютеновая диета
2 часть. Кардиометаболическое здоровье
- Кето (на примере LCHF)
- Средиземноморский план питания
- DASH
3 часть. ПАЛЕО
- Палео диета
-Аутоимунный протокол
✔️ NEW. Дополнительные материалы от приглашенного эксперта Аси Медведевой
- клетчатка (виды, значение)
- фитонутриенты и радуга в питании
- Конечные продукты гликирования
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Питание"
8.Анализы (4 недели)
✔️Углеводный и липидный обмен. Часть 1
✔️Биохимия. Интерпретация анализов. Часть 2
✔️Биохимия. ОАК. Интерпретация анализов. Часть 3
✔️Общий анализ мочи (ОАМ). Интерпретация анализов. Часть 4
✔️Копрограмма. Интерпретация анализов. Часть 5
✔️Диагностика по симптоматике (бонусный урок)
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Анализы"
9.Блок уроков «БЕРЕМЕННОСТЬ» (4 недели)
✔️Подготовка к беременности. Часть 1
✔️Подготовка к беременности. Часть 2
✔️Подготовка к беременности. Часть 3
✔️Подготовка к беременности. Часть 4
✔️Ведение беременности
✔️Лекция от приглашенного эксперта Алены Улегиной «Подготовка и восстановление после родов»
✔️NEW. Лекция от приглашенного эксперта Вагабовой Амиры Загировны на тему «Гинекологическое обследование для подготовки к беременности»
✔️Тестирование
✔️Домашнее задание с проверкой
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Беременность"
✔️Разбор кейсов. Часть 1
✔️Разбор кейсов. Часть 2
✔️Разбор кейсов. Часть 3
✔️Разбор кейсов. Часть 4
✔️Разбор кейсов. Часть 5
✔️Разбор кейсов. Часть 6
✔️Разбор кейсов. Часть 7
✔️Разбор кейсов. Часть 8
✔️ Разбор кейсов. Часть 9
✔️ Разбор кейсов. Часть 10
✔️ Структура составления схемы
✔️ Разбор кейсов (Zoom-практика с Кристиной Трофимовой)
✔️ Разбор кейсов с кураторами курса (4 Zoom- практики)
✔️ Домашнее задание с проверкой
✔️Разбор кейсов. Часть 2
✔️Разбор кейсов. Часть 3
✔️Разбор кейсов. Часть 4
✔️Разбор кейсов. Часть 5
✔️Разбор кейсов. Часть 6
✔️Разбор кейсов. Часть 7
✔️Разбор кейсов. Часть 8
✔️ Разбор кейсов. Часть 9
✔️ Разбор кейсов. Часть 10
✔️ Структура составления схемы
✔️ Разбор кейсов (Zoom-практика с Кристиной Трофимовой)
✔️ Разбор кейсов с кураторами курса (4 Zoom- практики)
✔️ Домашнее задание с проверкой
✔️Работа нутрициолога: юридический и бухгалтерские аспекты
✔️Личные границы при работе с клиентом. Синдром самозванца.
✔️Как продавать. Почему нет продаж.
✔️NEW. Лекция на тему «Как улучшить КАЧЕСТВО УСЛУГИ, предоставляемой специалистом"
✔️NEW. Структура АНКЕТЫ (опросника для подопечного)
✔️Тестирование
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа с клиентами"
✔️Личные границы при работе с клиентом. Синдром самозванца.
✔️Как продавать. Почему нет продаж.
✔️NEW. Лекция на тему «Как улучшить КАЧЕСТВО УСЛУГИ, предоставляемой специалистом"
✔️NEW. Структура АНКЕТЫ (опросника для подопечного)
✔️Тестирование
✔️Вебинар "Вопрос-ответ" + разбор домашнего задания по урокам блока "Работа с клиентами"
✔️Формирование личного бренда. Отстройка от конкурентов. Оформление блога. Монетизация своих способностей. Масштабирование
✔️Страхи и ложные установки. Где ваши деньги?
✔️Продвижение помогающих профессий. Конкуренция
✔️NEW. Подготовка аккаунта к рекламе. Что должно быть в вашем блоге, чтобы заинтересовать новых подписчиков. 6 точек входа.
Праткика.
✔️NEW. Как не потерять 95% денег в закупке рекламы у блогеров
✔️NEW. Как набрать подписиков.
✔️Страхи и ложные установки. Где ваши деньги?
✔️Продвижение помогающих профессий. Конкуренция
✔️NEW. Подготовка аккаунта к рекламе. Что должно быть в вашем блоге, чтобы заинтересовать новых подписчиков. 6 точек входа.
Праткика.
✔️NEW. Как не потерять 95% денег в закупке рекламы у блогеров
✔️NEW. Как набрать подписиков.
✔️Сдача итогового теста (проверка, обратная связь)
✔️Разбор трех данных вам кейсов (проверка, обратная связь, допуск/недопуск к защите)
✔️ Защита кейса перед комиссией (Zoom)
✔️Разбор трех данных вам кейсов (проверка, обратная связь, допуск/недопуск к защите)
✔️ Защита кейса перед комиссией (Zoom)
Видео-лекции
Тестирования
Бонусы для всех модулей!
Презентация к урокам
Дополнительные материалы
Бот со всеми методическими материалами
Бонусные уроки
Бонусы 2 и 3 тарифов!
Ответы в чатах от приглашенных экспертов
Эфиры с ответами на вопросы
Поддержка кураторов
Гайд по анализам
Гайд по витаминам
Чек-лист «Распределение добавок»
Гайд по витаминам
Чек-лист «Распределение добавок»
Сертификат + диплом уст.образца
(доп. оплата)
(доп. оплата)
Практика с 1-го дня обучения (ВИП тариф)
Вебинары «Вопрос-ответ»+ разбор д/з
ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
Видеоуроки по 20-30 минут с теоретической частью + подробное методическое пособие.
1
Разборы клинических случаев из моей практики и домашних заданий.
2
Получение сертификата после прохождения тестирования и выполнения заданий.
3
Возможность получения диплома уст.образца (диплом о проф.переподготовке) после защиты диплома.
4
Поддержка от кураторов в чатах, проверка домашних заданий, ответы на вопросы, разборы д/з
5
ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ КУРС?
знать истинные причины проблем со здоровьем и устранить их
научиться «слышать» свой организм и вовремя принимать меры
предотвращать болезни, чтобы потом не нужно было их лечить
сэкономить время и деньги на бесполезных лекарствах и походах к врачу
улучшить качество жизни и чувствовать себя прекрасно
ДЛЯ СЕБЯ И НАЧИНАЮЩИХ
НУТРИЦИОЛОГОВ
НУТРИЦИОЛОГОВ
структурировать знания
выйти на новый уровень в профессии
научиться анализировать новую информацию
стать востребованным специалистом
убрать синдром самозванца
повысить чек за свои консультации
ТВОЯ ПРОФЕССИЯ (полное погружение)
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
БАЗА
ХОЧУ НА КУРС
Доступ к урокам 5 БЛОКОВ
Доступ к урокам на год
Подробные методические пособия к каждому уроку
Проверка домашних заданий+тестирования
Онлайн-практика с Кристиной и кураторами
Разбор домашних заданий в прямом эфире
Ответы на вопросы в чате от кураторов
Бонусные уроки от приглашенных экспертов
Сертификат и диплом гос.образца (доп. плата)
Доступ к боту со всеми методическими материалами на год
ПРОФИ
АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ
Доступ к урокам 5 БЛОКОВ
Доступ к урокам на год
Подробные методические пособия к каждому уроку
Проверка домашних заданий
Онлайн-практика
с Кристиной и кураторами
с Кристиной и кураторами
Разбор домашних заданий в прямом эфире
Ответы на вопросы в чате от кураторов
Бонусные уроки от приглашенных экспертов
Сертификат и диплом гос.образца (доп. плата)
Доступ к боту со всеми методическими материалами на год
Индивидуальная обратная связь от Кристины
ВИП
ХОЧУ НА КУРС
+
+
+
10 мест
БЛОК "ОБУЧЕНИЕ"
БЛОК "ОБУЧЕНИЕ"
БЛОК "ПРАКТИКА"
БЛОК "РАБОТА С КЛИЕНТАМИ"
БЛОК "ПРОДВИЖЕНИЕ"
БЛОК "ПРАКТИКА"
БЛОК "РАБОТА С КЛИЕНТАМИ"
БЛОК "ПРОДВИЖЕНИЕ"
БЛОК "ОБУЧЕНИЕ"
БЛОК "ПРАКТИКА"
БЛОК "РАБОТА С КЛИЕНТАМИ"
БЛОК "ПРОДВИЖЕНИЕ"
БЛОК "ПРАКТИКА"
БЛОК "РАБОТА С КЛИЕНТАМИ"
БЛОК "ПРОДВИЖЕНИЕ"
Разборы домашних заданий от Кристины
74 900 р
94 900 р
199 900 р
Практика с самого начала обучения
Доступ к урокам 2 БЛОКА
Доступ к урокам на год
Подробные методические пособия к каждому уроку
Тестирования+домашние задания без проверки
Вебинар с Кристиной
Ответы на вопросы в чате от кураторов
Сертификат о прохождении курса
Бонусные уроки от приглашенных экспертов
АВТОР КУРСА
✓
Практикующий нутрициолог , член ассоциации Association of Nutritionists and Health Coaches
✓
Провела более 3000 консультаций своим клиентам
✓
Автор самых известных шпаргалок по восстановлению здоровья
✓
Мои обучения прошли более 3500 человек
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
НАПИСАТЬ
Остались вопросы? Ты всегда можешь написать в службу заботы, где тебе помогут решить любой вопрос!
ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
Остались вопросы? Ты всегда можешь написать в службу заботы, где тебе помогут решить любой вопрос!
НАПИСАТЬ
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
Остались вопросы? Ты всегда можешь написать в службу заботы, где тебе помогут решить любой вопрос!
B1
C
A
ИП Трофимова Кристина Анатольевна
ОГРН 321237500421221
E-mail: info.kpuctakl.school@gmail.com
ОГРН 321237500421221
E-mail: info.kpuctakl.school@gmail.com
